View PhotosLiked novú inzerciu Idea Cellular mobile? Áno, nápad sú nositeľmi cez reklamu "Walk keď hovoríš" je založený na jednoduchom koncepte lekárskej. Pohyby sa zlepšiť svoj fitness.Walking alebo na bicykli do práce môže zvýšiť kondíciu a znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení. Aktívne dochádzanie bol pozitívne spojená s zdatnosti u mužov a žien. To je tiež nepriamo spojené s indexom telesnej hmotnosti, obezita, reklamu, jazda na bicykli, cvičenie, fitness, nápad Mobilné, hladiny triglyceridov, pešia turistika, krvného tlaku a hladiny inzulínu u mužov. Mnoho ľudí používa rôzne spôsoby komutácie autom, MHD, chôdza alebo jazda na bicykli dostať sa na pracovisko. Aktívne dochádzajúci boli menej pravdepodobné, že nadváhou alebo obezitou a majú zdravšie reklama, jazda na bicykli, cvičenie, fitness, nápad Mobilné, hladiny triglyceridov, chôdzu, krvného tlaku a hladiny inzulínu. Chôdza alebo jazda na bicykli do práce je prospešný pre zdravé výšky, hmotnosti a ďalších zdravotných premenných, vrátane krvného tlaku a fitnes úrovniach, ako hodnotené testom bežiacom páse.
Aktívne dochádzanie bude mať dvojaký prínos zvýšenie zdravia obyvateľstva a zníženie emisií skleníkových plynov z. Environmentálne podpery pre dochádzanie, ako je napríklad fyzického prostredia a sociálno kultúrne faktory, bolo preukázané, že podporujú aktívne formy dochádzanie. Štúdia bola publikovaná v časopise Archives of Internal Medicine.
