Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zloženie a používa

10 Amazing Výhody a použitiach Papaya Juice (Papita Ras)

Papaya, tiež populárno známy ako "The Fruit of the anjelov", má za sebou bohatú históriu liečivý od staroveku. Lahodné ovocie bohaté na antioxidanty, vitamíny a minerály poskytuje neuveriteľne vysokú nutričnú výhody.
Dospievajúce dievča trpí nepravidelnú menštruáciu sa odporúča konzumovať papája. Osoba trpiaci cukrovkou sa odporúča mať papáju, ktorá obsahuje prírodný cukor. Spáleniny od slnka sú najlepšie ošetrené dužiny papáje. Sa používa v diagnostike rakoviny hrubého čreva. Tento článok vám povie všetko o tom, prečo papája má také úžasné výhody!

pohár džúsu z papáje je skvelý spôsob, ako získať dôležité vitamíny a minerály. Obsahuje aj tráviaci enzým zvaný papaín, čo je užitočné pri liečbe zranení a alergie. Okrem toho obsahuje aj vitamíny A, B, C a K a beta-karotén.

Ako Papaya šťava (Papita RAS)?

Serves- 2

Zloženie - Ripe papája - 500 g (nakrájané), pomarančový džús - 1 šálku, citrónová šťava - 3 lyžice, Honey - 1 polievková lyžica

Metóda :.

Mix papája, pomarančová šťava a med spoločne a brúsiť dobre až je hladké. Túto šťavu vo veľkej sklenenej nádobe naliať. . Chladom ho a slúžiť chladené

Papaya Juice - Výživa schéma

100 gramov z papáje obsahuje:

  • 74% vitamínu C
  • 41% vitamínu
  • 10% vitamínu B9
  • 0,14 gramu tuku a
  • 1,8 gramov vlákniny a dáva vám 39kcal čo z neho robí najlepšie ovocie pri znižovaní hladiny cholesterolu.

    výhody Papaya šťava:

    Nižšie uvedené sú role všetky tieto živiny hrajú v tom, Papaya šťava také úžasné výhody

    1 .. Zachádza Rakovina:

    Papaya šťava je vyhlasoval, že je veľmi účinný pri liečbe rakoviny, predovšetkým rakoviny hrubého čreva. Vysoké množstvo vlákien, prítomných v papáje utesňuje toxíny rakovinotvorné od zdravých buniek hrubého čreva, čím sa znižuje riziko jeho. Lykopén prítomný v papáje tiež preventívne proti rakovine.

    2. Pridá žiara na koži:

    Papaya je veľmi dobré pre pleť. Buničina môže byť použitý ako pleťová maska, aby sa zabránilo pupienky a upchávanie pórov. Enzým papaín napomáha rozpusteniu mŕtve bunky a dáva žiariace pleť.

    3. Lieči žalúdočné problémy & Zažívacie problémy:

    Tento enzým papaín prítomný v papáje poskytuje úľavu od žalúdočných problémov a trávenie. Zlúčenina carpain je tiež použitý v diagnostike mnohých aliments.

    4. Znižuje Zápcha :.

    vysokému množstvu prítomného vlákna v ovocie pomáha minimalizovať zápchy

    5. Zabraňuje infarktu:

    Výskum ukázal, že papája je veľmi účinný pri prevencii mŕtvice a vysokého krvného tlaku

    6 .. Zachádza nepravidelná menštruácia:

    Používa sa aj na liečbu nepravidelnej menštruácie. Papája pomáha pri zmiernenie menštruačné kŕče a podporuje pravidelný tok. Z tohto dôvodu sa používa v prípade potratov.

    7. Lieči zápal dýchacích ciest :.

    Papaya šťava prijatá na dennej báze, pomáha pri znižovaní respiračnej zápaly orgánov

    8. Lieči Mandle:

    Len v prípade, že ste mandle v krku, to je odporúčané piť šťavy surového papája zmiešanej s medom

    9 .. Dobrý antihelmintikum:

    papája semená sú považované za majú anthelmintické vlastnosti, ktoré vyhnať črevné červy. Pohár džúsu z papáje počas 7 dní sa podáva, ako sa zbaviť červov. Sú tiež užitočné pri liečbe lupín.

    10. Posilnenie imunitného Úrovne :.

    Papaya je bohatá na vitamín A a C. Z toho dôvodu, že zvyšuje hladinu imunity organizmu, najmä, keď je človek trpí horúčkou a chladu

    Takže ste pridané papája šťava do svojho jedálnička odo dneška?