Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zloženie a používa

12 Najlepšie Výhody a použitiach Moringou listy pre pleť, vlasy a zdravie

Moringou je známy ako "zázrak strom" a tiež ako "matky najlepšieho priateľa". Má mnohostranné využitie. Každá časť stromu - listy, struk, ovocie, miazga, semená, olej, kvety, korene a kôra má liečivé vlastnosti. Výskum ukázal, že približne 300 choroby môžu byť liečené jeho spotreby spolu s prijímacou stovky ďalších zdravotných výhod.

Moringou listy sú bohatým zdrojom mnohých živín, ako je vitamín A, vitamín B, vitamín C, vitamín D a vitamín E. V skutočnosti majú oveľa viac vitamínov ako najbohatších zdrojov, ako je mrkva, pomaranče a mlieka. Môžu byť uvariť a zjesť v mnohých ohľadoch. Môžu byť konzumované ako džús, zeleniny, olej atď

Pozrime sa na vrchole výhody tejto nádhernej dar prírody:

Moringou listy Výhody:

1. Aminokyseliny:

Moringou list obsahuje 18 aminokyselín, ktoré sú užitočné pre základné stavebné kamene nášho tela, proteíny. Tieto postupy pomáhajú naše telo správne fungovať.

2. Protizápalová:

Moringou list obsahuje železo, protizápalové a antiseptické vlastnosti. To pomáha liečiť drobné poranenia, ako sú modriny, rezné rany a popáleniny. Pomáha tiež pri rýchlom hojenie zranení.

3. Dojčenie:

Moringou listy majú ajurvédskej vlastnosti. Jedná sa o tradičný liek, ktorý je podaný dojčiacim matkám, aby pomohli zvýšiť laktácie, mliečnu produkciu.

4. Cholesterol:

Moringou listy obsahujú spaľovanie tukov a chudnutie vlastnosti, ktoré vyživujú a povzbudiť vaše telo. Tieto listy sú užitočné pre prirodzene zastaviť nezdravé chute a zvýšiť energiu pre zdravý a aktívny životný štýl. Nižšie hladiny cholesterolu pomôcť znížiť srdcových ochorení a mnoho ďalších kardiovaskulárnych problémov.

5. Diabetes:

Cukrovka znižuje produkciu inzulínu v postihnutých pacientov. Moringou listy poskytujú energiu bez cukru. Moringou je považovaný za bylinný liek, ktorý znižuje hladinu cukru v krvi.

  • Vezmite hrsť Moringou listy
  • Variť do 3 šálky vody.
  • Simmer gulášu, kým sa znižuje na 1 šálku.
  • Strain buničiny
  • Piť 3krát denne nepretržite po dobu 2 mesiacov.

    6. Antioxidanty:

    antioxidanty hrajú dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravej bunky v našom tele. Tie môžu znížiť riziko rakoviny a spomaľujú proces starnutia. Moringou listy obsahujú asi 30 antioxidanty, ktoré podporujú zdravú kožu. Listy môžu byť zahrnuté vo vašej strave pre stimuláciu metabolizmu a spôsobiť úbytok na váhe.

    7. Zdravé vlasy:

    Tieto listy sú tiež prospešné pre vlasy a vlasovú pokožku, pretože má veľa vitamínov a minerálov. Môžu byť použité na vyčistenie vlasy a vlasovú pokožku, nedošlo k poškodeniu vlasov, lupiny, suché a bez života vlasy. Tie takisto zvyšujú prekrvenie pokožky hlavy a podporiť rast vlasov. Ako sa zvyšuje krvný obeh, vlasové folikuly získať viac živín, čo vedie k silnej a zdravé vlasy.

    8. Nervový systém:

    Moringou listy pomôcť v boji veľa porúch nervového systému. Ukázalo efektívnych výsledkov v boji proti migréne, bolesti hlavy, podráždenosť, atď

    9. Napomáha tráveniu:

    Moringou listy sú ľahko stráviteľné a pomôžu riadne tráviť potravu. Tak, viac živín sú absorbované všetkých častí tela pre maximálne dávky.

    10. Detoxikovať:

    Moringou listy detoxikovať a očistiť svoje telo tak, aby mohol fungovať na optimálnej úrovni

    11 .. Energia:

    Moringou listy zvýšenie energie a dávajú pocit celkovej pohody. Moringou list zvyšuje energiu prirodzenou cestou bez cukru.

    12. Akné:

    Extrakt z listov moringy sa široko používa v kozmetickom priemysle, pretože má mnoho terapeutické a kože čistiace vlastnosti. Odstraňuje nečistoty z pokožky a obnovuje ju. To tiež zvyšuje spravodlivosť a udržuje prirodzenú farbu pleti.

  • Vezmite hrsť z moringou listy
  • Grind s malým množstvom vody.
  • Vytvorte hladkej pasty
  • naneste ho rovnomerne na tvár ako masku
  • Nechajte ju 15-20 minút
  • umyte vodou za krásny žiariace pleť.

    Zahrnúť moringa listy v vašej každodennej stravy a ťažiť z mnohých pleť, vlasy a zdravotné výhody. Do podeliť o svoje skúsenosti s nami. Zostať fit, zostať zdravý!