Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zloženie a používa

Ako si vyrobiť šťavu z granátového jablka?

Plody sú jedným z najlepších potravín, ktoré majú nespočetné výhody pre telo, pleť a vlasy. Nie je nič výhodnejšie ako pridávanie plody svojej každodennej strave, aby sa zabezpečilo, že požiadavka živín je splnená. Jeden z najlepších plodov má má rôzne výhody v obchode je granátové jablko.

A dobrý spôsob, ako ťažiť z ovocia je pripraviť pohárom lahodného džúsu granátového jablka. Najlepšie na tom je, že je pomerne jednoduché a rýchle, aby šťavu z granátového jablka. Tak, aby zobrazoval správny smer, kroky prípravy sú uvedené nižšie: -

Ako si vyrobiť šťavu z granátového jablka doma:

potrebné ingrediencie kraju

Granátové jablko - 1 ks

Cukor alebo med - Ak chcete ochutnať

Vodné - 240 ml

Spôsob prípravy:

1. Vezmite granátové jablko a nakrájajte ju na dve polovice. To by malo byť ponorená v miske, ktorá je plná vody, na chvíľu. Semená granátového jablka je potrebné vybrať, zatiaľ čo je ponorený do nádoby. Tým sa zabezpečí, že biela membrána oddelí od semien a prietoku v hornej časti vody.

2. Lopaty a membrána nie sú nutné. Je to len semená, ktoré sú potrebné pre džúsu granátového jablka.

3. Semená by mali byť napäté z vody. To by mal byť kladený na čistom mixéra. Ďalším je spustiť miešačke 2-3krát čo naruší semená dokonale.

4. Vezmite čistú misku a sitko oka. Uistite sa, že sú riadne premyjú pred tým, než sa zmes naleje do oka. Skúste a stlačte buničiny čo najviac extrahovať celý tekutinu do misy. Tým sa oddelí šťavy z dužiny.

5. Do šťavy, pridajte trochu cukru, aby ju spríjemní. Veľa ľudí nepovažujem cukor zo zdravotných dôvodov. Med je možné pridať namiesto toho, ak sa vám páči chuť.

6. Kvôli tomu je nutné pripočítať trochu vody a vychutnať si nápoj

To je, ako čerstvú šťavu z granátového jablka

5 Najlepšie tipy pri príprave :.

1. Ak je to možné, a pokúsiť sa držať organických granátových jabĺk, ktoré majú oveľa viac výhod než tie, ktoré sú bežne k dispozícii.

2. Vyčistiť všetky misy a riady, ktoré sú používané na prípravu šťavy. Tým sa zaistí správnej hygieny a čistý a bezpečný nápoj s maximálnou prínos pre zdravie.

3. Vzhľadom k tomu, granátové jablko je známe, že škvrnu, uistite sa, že budete nosiť správne kryt alebo zásteru pred prípravou šťavu.

4. Vyberieme semená z kôry v miernom spôsobom. Vyhnúť sa lisovaním semien príliš tvrdá alebo budete naozaj dostať nejakú šťavu.

5. Použite mušelín handričku pre preťažuje šťavu, ak máte možnosť. To je oveľa bezpečnejšie verzia cedidlo okami

5 Najlepšie Výhody z granátového jablka šťava.

1. Pre diabetikov:

šťavu z granátového jablka pomáha pri vyrovnávaní hladiny cukru v krvi

2 .. Pre krvného tlaku:

pohár džúsu granátového jablka vám pomôže udržať vysoký krvný tlak v šachu a v dôsledku toho aj udržuje srdce zdravé

3 .. Pre Immunity:

Pre posilnenie imunitného systému, mať nejakú šťavu z granátového jablka každý deň. To bude mať choroby preč!

4. Liek na Anémia:

Vysoké hladiny minerálov v kvapaline, najmä železo pomôže anemických pacientov získať prírodný liek. To pomáha pri podpore tvorbu červených krviniek.

5. Oneskorenie starnutia:

Pre tých, ktorí chcú vyzerať atraktívne, šťavu z granátových jabĺk meškanie starnutia a obleky všetky typy pleti. Rovnako vyhladzuje štruktúru pokožky a dáva mu lesk.