Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zloženie a používa

5 Zdravie Výhody repy pre vaše dieťa

Vaše maličké je teraz šesť mesiacov. A je čas sa začne brať v nejakom pevnú stravu, ktorá mu dáva poriadnu dávku živín. Zaujíma vás, čo môžete začať s? Môžete začať s červenou repou pre bábätká!

Červená repa, ktorý je tiež označovaný ako tablety repy, záhradné repy alebo červenej repy, patrí do rodiny root a obsahuje veľa veľa základných živín, ktoré pomáhajú pri celkovom vývoji vašich bábätko.

chcete sa dozvedieť viac o tomto magickom zeleniny? Potom tu to máte!

Prečo Beetroots Pre malé deti?

1. Bohatým zdrojom minerálov:

zelenina má celý rad energetických dávať zložiek. Červená repa je bohatá na vápnik, železo, horčík, draslík, vitamín A, vitamín B komplex, vitamín C, vitamín K a vitamínu E. Ak sa novorodenec neprijíma tieto látky, môže trpieť niekoľkými chorôb. Mohol by byť obeťou až beri-beri, šerosleposť, hnačka, hranatý stomatitída, krivica, osteomalácia, atď.

2. Chráni Baby anémiou:

Anémia je zdravotný stav, ktorý sa objavuje v dôsledku nedostatku železa v tele. Červená repa je bohatá na železo a robí divy najmä pre deti. Ak telo vaše dieťa má vysoké množstvo železa, vytvára vysoký počet červených krviniek. Železo tiež pomáha dodávať kyslík do rôznych častí tela, ktoré pomáha pri vývoji mozgu. Vývoj mozgu je veľmi dôležité v prvých niekoľkých mesiacoch rastu vášho dieťaťa, ako sa rozhodne, ako dobre mozgových funkcií v budúcnosti.

3. Zlepšuje trávenie:

V tejto fáze trávenie vášho dieťaťa je slabá. Je preto rozumné, aby ho krmivo s potravinami, ktorý je ľahko stráviteľná. Červená repa je jeden rastlinný že svojou roztomilou niečí tráviaci systém možno ľahko stráviteľné.

4. Pre zdravá pečeň ,:

Ak kŕmiť svoje dieťa s červenou repou, jeho pečeň zostane chránená. Nezdravé pečene vedie k závažným ochoreniam, ako je žltačka a hepatitídy. Útok žltačky môže ovplyvniť chuť do jedla dieťaťa, podľa poradia vedie k vzniku rôznych problémov, ako je nízka hmotnosť, atď.

5. Telo čistiaci:

červená repa šťava, v kombinácii s mrkvou a uhorkou džús, robí divy očistiť telo vášho dieťaťa zvnútra. To tiež čistí dôležité orgány, ako sú obličky a žlčník.

Dúfam, že ste poznali, ako je červená repa dobré pre deti!

Ak Zaviesť z červenej repy?

je po šiestich mesiacoch, že vaše dieťa sa vyvíja silný tráviaci systém schopný trávenia zeleniny a ovocia. Takže sa dočkať, až ho kŕmiť s červenou repou kým je pol roka starý. Tiež jedna vec, ktorú treba mať na pamäti, nie je začať s cviklou. Červená repa má silnú zemitú chuť, ktorá vaše dieťa nemusí radi jedia. Takže, začať so zeleninou, ako je mrkva, sladké zemiaky, atď.

Teraz sa pozrieme na to, ako kŕmiť červená repa svoje dieťa

Spôsoby, ako nakŕmiť z červenej repy Vášho dieťaťa :.

1. Začať v malom:

Červená repa má veľké množstvo dusičnanov, ktorý môže robiť to trochu ťažké, ak daný vo veľkých množstvách deti tráviť zeleninu. Z tohto dôvodu dať mu len 2-3 lyžičky šťavy. Akonáhle je to rok starý, môžete pomaly začať zvyšovať množstvo.

2. Cook cukrovej repy:

Ak variť repa, dusičnan obsah v ňom zníži do značnej miery. Ak si nechcete variť zeleninu, môžete pare alebo variť a potom ju dať svojmu dieťaťu. Aj v prvom kroku, keď kŕmite z červenej repy šťavu pre bábätká, môžete ísť na možnosť varenia zeleniny. Potom, čo ju variť, šťavu. To zaisťuje, že dusičnan obsah je nízka.

Dúfame, že tento článok vám pomôže zastaviť premýšľal, ako a kedy kŕmiť cviklu pre deti. Ako by vaše dieťa reagovať, zatiaľ čo ochutnávka červená repa prvýkrát? Ešte s nami podeliť v sekcii Komentáre nižšie!