Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zloženie a používa

14 Amazing Zdravie Výhody a používa citróna esenciálny olej

Chcete sa osviežiť váš pokoj, rozžiari vašu pokožku, povzbudiť vaše telo a zlepšiť krvný obeh - to všetko s jediným produktom? Potom, citrón esenciálny olej je pre vás. Výhody Dodáva sa s možné len ohromiť vás!

Nadšený sa dozvedieť viac o citrónovej silice a jeho výhody? Prosím, pozrite sa!

Čo sú esenciálne oleje?

Éterické oleje nie sú prísne oleja, pretože nemajú mastné kyseliny. Ale sú najvyššie koncentrácie rastlinných olejov oddelených od zlúčenín elektrárne (1). Sú vybrať pomocou destilácie priamo z kvetín, ovocia, semien, kôry, koreň a listy.

Éterické oleje obsahujú najvýkonnejšie komponenty elektrárne v jednej fľaši. To si vyžaduje veľké množstvo rastlinného materiálu na výrobu malého množstva esenciálneho oleja, čo je nákladné. Avšak, ich aplikácia v liečiteľstve a to ako myseľ a telo sú nesporné (2)

Lemon Esenciálny olej :.

Citróny sú pokladnicou zdravotných výhod získané z lone matky Nature. Vyrába sa z týchto zázračných plodov, citrón silice sa premieta do rovnakej. Stimuláciou svoju myseľ na liečbu rôznych nepohodlie, olej to všetko robí. Citróny Byť prírody anti-mikrobiálne, citrónová silica je najsilnejší antiseptické zo všetkých esenciálnych olejov.

Koncentrované oleje môžu byť masírovať na kožu, spotrebované s nápojmi, alebo môže byť aj vdýchnutie (3). Akonáhle ju človek cvičí, to je zoznam citróna základných zdravotných olej dávok, ktoré by nemali. Čítajte ďalej

najlepších zdravotných prínosov!

1. Purifikácia:

Lemon éterický olej je skvelý čistenie systém pre vaše telo, rovnako ako vaše okolie. Použite pár kvapiek oleja v kuchyni na odstránenie patogénov z tela. Tiež mix kvapky ropy v teplej vode a nechajte arómu rozptýlené po celom dome. Citrónový olej je účinný počas chrípkovej sezóny, aby pomohol odvrátiť infekcie.

2. Zvieravý:

Tento olej je prírodný adstringentné a je obzvlášť užitočné pre aknóznu typy pleti. Jeho antibakteriálne vlastnosti fungujú skvele proti pupienkov. Použite ho vo svojej čističi a olej znižuje póry. Pomáha tiež pri tonizácii pleti.

3. Vredy alebo Alergia:

Keď tam sú vredy alebo alergie v ústach, zmiešajte niekoľko kvapiek citrónovej silice v teplej vode a kloktadlo. Môžete kombinovať iné oleje, ako je levanduľa silica pre lepší efekt (4). Boláky odznie v žiadnom okamihu, a váš dych tiež zlepšuje. To môže byť tiež použitý na liečbu kašľa.

Použiť kvapiek citrónovej silice priamo na vredy. Olej zabráni ďalšiemu infekcie.

4. De-zdôrazňuje Mind:

Lemon esenciálny olej má vôňu citrusy, podobne ako citrón. Rozptýlené citrónový olej kvapôčky v celej miestnosti a dýchať vo vôni. Striedavo, použite olej na vankúš a spať cez vône. Pomáha oživiť mysle, takže budete šťastnejší (5).

5. Pomáha Koncentrát:

Keď máte rušný deň dopredu a musí zostať v strehu, naneste niekoľko kvapiek oleja na golieri. Ustálená Vôňa je skvelý wake-me-up, ktorý vám pomôže sústrediť. To je príjemné riešenie, a je menej riskantné v porovnaní s nadmernej závislosti kofeínu.

6. Zachádza Vyčerpanie:

Masážny citrón esenciálny olej v priebehu kľúčových oblastí v tele, ako sú ruky, nohy, krk alebo akékoľvek iné bolesti v oblasti. To bude okamžite zmierniť vyčerpania v týchto oblastiach. Môžete tiež pridať kvapku citrónovej oleja do každého pohára vody pijete po celý deň. To vás povzbudiť.

7. Zápcha:

Masážne citrónovú silicu cez brucho je známe, zmierniť príznaky zápchy. Masážny olej priamo cez brucho zlepšuje absorpciu do tejto oblasti. To bude tiež držať ďalej črevné parazity.

8. Zažívacie problémy:

Ak ste overeaten a potrebujú úľavy, dýchať aróma citrónovej silice na zlepšenie trávenia. Olej je nadúvanie a používa sa na liečbu mnohých ochorení, vrátane žalúdočných kyselín, nevoľnosť a bolesti brucha koliky. Zabraňuje malabsorpcia a dokonca pomáha pri chudnutí.

Je tiež účinné pri liečbe opicu, pretože hydratuje telo zvnútra. Piť vodu s citrónom silice uľahčiť opici bolesti hlavy.

9. Srdce a krvný:

Tento olej je veľmi prospešné pre srdce a obehového systému ako celku. Zabraňuje ochorenia srdca prostredníctvom posunutie cholesterolu v cievach. Masírovať olej, navyše zlepšuje krvný a lymfatický obeh v celom tele.

10. Horúčky, bolesti:

Lemon esenciálny olej môže byť použitý pre liečbu všetkých typov bolesti a bolesti v tele, či už fyzickú alebo emocionálny. Jednoducho votrite olej na bolestivé miesto a cíti úľavu. Môžete tiež vdychovať vôňu oleja pre emocionálne úľavu. Olej môže dokonca zmiernenie pálenia záhy, akonáhle ho aplikovať na hrudníku.

To sú niektoré zdravotné výhody oleja. Ale, citrón esenciálny olej má mnoho ďalších využití. Je možné, aby náš život veľmi jednoduché, ak budeme len know-how. Tu sú niektoré ďalšie spôsoby, ako olej nás môže ťažiť.

11. Zuby bielidlo:

citrónová šťava sám o sebe nemôže byť použitý priamo na zuby, ako to môže poškodiť sklovinu. Ale jeho éterický olej možno vybieliť zuby prirodzene. Jednoducho zmiešajte jedlú sódu, citrónovú silicu a kokosový olej. Táto zmes sa nad svojimi zubami trieť po dobu dvoch minút a opláchnite.

12. Mastné oblečenie:

Olej môže pranie bielizne oveľa jednoduchšie úloha. Pridaním pár kvapiek do olejovej škvrny pomáha odstrániť z tkanín ľahko. Môžete pridať kvapiek citrónovej silice do svojho práčka bielizne. Budú vyjde voňajúce vonia.

13. Natural Hand Sanitizer:

Ak sú mydlá vysychanie ruky, alebo ak nemáte prístup k jednému, škvrnka na kvapku oleja. Votrite ho cez ruky, a máte bez použitia chemických rukám.

14. Odstraňuje mozole:

Nohy môžu značne trpí nedostatkom starostlivosti. Všetky, že tvrdá práca musí viedli na mnohé tvrdými mozole a pavúčích žíl. Citrón esenciálny olej môže zmäkčiť nich v priebehu času. Naneste olej cez postihnutú oblasť a votrite ho každý deň.

Teraz, keď ste videli širokú škálu výhod a použitie citrónovej silice, mali by ste kúpiť jeden? To je rozhodne musíte mať v dome. Či už to vonia, alebo vmasírujte, olej neprestane vás oživiť.

Našli ste príspevok? Prosím, podeľte sa o svoje myšlienky a nechajte nám komentár do priestoru pod.