10 Amazing Výhody a používa škorice esenciálny olej

Vedeli ste, že škorica esenciálny olej môže pomôcť zvýšiť mozgovú aktivitu? Vedeli ste, že šnupanie Tento éterický olej pomáha zlepšovať krvný obeh rovnako? Ak vás zaujíma, čo ďalšie zdravotné výhody škorice esenciálny olej má, možno budete chcieť prečítať tento príspevok.

Čo je škorica Esenciálny olej?

Cinnamon je populárny bylina, široko používaný v indickom subkontinent. Škorica silica sa získava pomocou parnej destilácie škoricovej kôry. Pomáha liečbe mnohých ochorení, ako je hnačka, menštruačné kŕče, a tiež poskytuje mnoho zdravotných výhod k telu

Tu uvádzame niektoré populárne škorica podstatné výhody olej :.

1. Podporuje funkcie mozgu:

Škorica esenciálny olej je skvelý mozog tonikum. Je to nielen zlepšuje funkciu mozgu a zvyšuje mozgovú činnosť, ale tiež vám pomôže v boji proti stresu, úzkosti a stratu pamäti.

štúdií vyplýva, že podstatou škorica pomáha zlepšiť činnosť mozgu. Ľudia, ktorí pričuchol škoricovú silicu vykazovali lepšie kognitívne aktivity, ako je zvýšená pozornosť span, pamäťou lepšie virtuálne rozpoznávania, pracovné pamäť a odozvy vizuálne-otáčky motora (1).

2. Zlepšuje krvný obeh:

škorice pomáha zlepšovať krvný obeh. Škorica obsahuje riedenie krvi látky, ktoré zlepšujú krvný obeh. Lepšie krvný obeh znamená menšie bolesti a väčšie okysličenie. Táto vlastnosť tiež pomáha ľuďom, ktorí trpia chorobami tepien a zabraňuje infarkty. Aby sa zabránilo infarkty, spotrebuje asi 3 ml škoricovej silice každý deň (2).

3. Protizápalové:

Cinnamon je účinné protizápalové činidlo, a to pomáha znižovať tuhosť svalov a kĺbov. Ľudia s artritídou a ďalších zápalových ochorení by mala konzumovať škoricovú silicu získať úľavu (3).

4. Antioxidačné:

Škorica esenciálny olej vykazuje silné antioxidačné vlastnosti. Tieto vlastnosti z neho robí ideálny liek na kožné ochorenia, akné a dokonca potenciálne smrteľné podmienok, ako je rakovina. Antioxidanty pomoc preplachovací rakovinové bunky a poškodenie vyvolávajúce voľné radikály z vášho tela (4).

5. Infekcie:

Ako silné antimykotické, baktericídy, antivírusové a antiseptické, škorica éterický olej účinne lieči vnútorné a vonkajšie infekcií. Štúdia 2002 k záveru, že rastlinné silice, ako je škorica vykazujú silné antibakteriálne vlastnosti (5).

6. Dýchacími ťažkosťami:

Škorica esenciálny olej je dobrý kvapky; to pomáha zmierniť príznaky nachladnutia, chrípky, bolesti v krku a dopravné zápchy. Šnupanie alebo dokonca spotrebováva malé množstvo škorice esenciálneho oleja môžu pomôcť zmierniť príznaky dýchacích ťažkostí. Škorica je účinný proti plesniam a tiež pomáha zabiť huby dýchacích ciest, ktoré vedú k mykózam dýchacích ciest.

7. Srdcovými chorobami:

Cinnamon éterický olej obsahuje dobré množstvo vápnika a vlákniny, ktorá vás chráni pred srdcovými chorobami a ďalších komplikácií. Vláknina tiež pomáha zlepšiť trávenie, zatiaľ čo vápnik podporuje zdravie kostí. Takže, zahŕňajú trochu škorice éterický olej v potravinách, pretože to pomôže prevencii ochorenia koronárnych tepien a vysokého krvného tlaku (6).

8. Diabetes:

Škorica esenciálny olej môže pomôcť kontrolovať hladinu cukru v krvi, čo je účinný liek pre diabetikov robí. Škoricová silica ukazuje, že ľudia, ktorí trpia cukrovkou typu 2 musia držať ich hladiny inzulínu v šachu.

Výskum ukazuje, že škorica pomáha regulovať hladinu cukru v krvi. Škorica obsahuje málo známy vo vode rozpustný polyfenolov (MHCP), ktorý podporuje inzulínu a znižuje riziko vzniku cukrovky (7).

9. Úst osviežovač:

Cinnamon podstatné črty ropy v žuvačiek a ďalších ústa osviežovačov produktov. Pomáha podporovať zdravie zubov a znižuje zápach z úst (8).

10. Zažívacie problémy:

Škorica sa používa v mnohých etnických receptov. Na rozdiel od dodania vône do svojho jedla, to je účinný liek na liečbu žalúdočných problémov, ako sú poruchy trávenia, nevoľnosť, vracanie, žalúdočná nevoľnosť, hnačka a nadúvanie. Ako účinný liek proti nadúvaniu, škorica extrakt alebo škorice esenciálny olej pomáha znižovať plyn z žalúdka a čriev. FDA (Food and Drug Association) uvádza, že škorica znižuje kyslosť, bojuje hnačka, poruchy trávenia, nevoľnosť a iné príbuzné žalúdočné ťažkosti.

Takže, použite škorice esenciálny olej a vychutnať si jeho nádherné zdravotné výhody. Môžete si ho na miestnej lekárskej alebo samoobsluhe. Vyberte si rad, ktorá je dobrej kvality, aj keď je o niečo drahšie.

Teraz, keď viete všetko o výhodách Cinnamon silice, čo ešte čakáte? Povedzte nám, ak ste našli tento príspevok užitočný. Zanechať komentár nižšie.