Pri pohľade na prírodné a bezpečné riešenie pre všetky vaše zdravotné problémy? Skúste citrón verbeny čaj. To prichádza so širokým radom výhod, ktoré bude určite robiť rozdiel vo vašej každodennej rutiny.
Chcete vedieť viac? Čítajte ďalej!
Čo je Lemon Verbena?
Citrón verbeny je výdatná bylina, pestuje hlavne v krajinách, ako je Čile a Argentíne. Často považované za Luisa, je známe, všeobecne pre jeho citrónovou vôňou, ktorá prichádza po boli rozdrvené listy. Lemon Verbena listy sa používajú na výrobu exotické bylinný čaj, ktorý je dodávaný s veľkým množstvom zdravotných výhod
Nižšie sú uvedené výhody Lemon verbeny čaju :.
1. Trávenie:
Prvá výhoda si môžete odvodiť z citróna verbeny čaju je jeho schopnosť zlepšiť váš tráviaci systém. To vás zbaví od nadúvanie, problémy s plynom, zápcha, koliky, hnačky a ďalšími problémami, ktoré vás zastaviť od zdravý životný štýl (1).
2. Sedatívum:
Ďalšie úžasný prínos citrón verbeny čaju je to, že vás ochladí. Áno, to sa chová ako sedatívum. Citrón verbeny je dodávaný s liečivými účinkami, ktoré znižujú napätie, stres a úzkosť. Stručne povedané, to vám pomôže cítiť v pokoji a uvoľnene.
3. Lepšie spať:
s citrónom verbeny, môžete lepšie spať v noci (2). Táto zložka je prospešné, zvlášť pre tých, ktorí trpia nespavosťou. Zlepšuje svoje spánok a dáva vám energiu pre zvyšok dňa.
4. Posilňuje pamäť:
V záujme posilnenie pamäte, nemusíte snažiť drahé lieky alebo nemožné techník. Držte sa matka príroda, a budete požehnaní hojne. Ďalšie pozitívny účinok citrónovej verbeny je jeho schopnosť zlepšiť svoju pamäť časom (3). To zvyšuje koncentráciu a zlepšuje výkon pri práci. Najlepšie je piť citrón verbeny čaj s cieľom maximalizovať jeho prospešnosť.
5. Zlepšuje Nerve Zdravie:
Ďalšie úžasný prínos môžete odvodiť z citrónovej verbeny sa zlepšuje nervové zdravie. To je často používané ako infúzia na posilnenie nervového systému (4). Môžete osladiť svoj zdravotný nápoj s nejakým medom alebo pomlčkou vápna pridať chuť nápoja.
6. Boje Fever:
Lemon Verbena obsahuje tiež antipyretické vlastnosti, vďaka ktorým budete menej náchylní k horúčkam a rýchlo znížiť teplotu. V skutočnosti, citrón verbeny čaj je ideálny pre liečbu prechladnutia, chrípku a nevoľnosť.
7. Najlepšie pre bežca:
Lemon Verbena čaj je ideálny pre všetkých športovcov a bežcov. To urýchľuje regeneráciu svalov a chráni tkanivá pred poškodením pri tvrdých prevádzkových tréningu.
Ako si vyrobiť Lemon Verbena ľadový čaj?
Lemon Verbena ľadový čaj je ideálny pre letné popoludnie. Tu je rýchly recept, ktorý vám ukáže, ako čo najlepšie využiť Lemon Verbena ľadový čaj v tejto sezóne
Ingrediencie :! Udalosti: Ako by ste mali používať Lemon Verbena? Existuje veľa skvelých nápadov, ktoré prichádzajú do našej mysle vo chvíli, keď si myslíme, citrón verbeny. Tu je niekoľko z nich stačí, aby sa pokúsili dnes Výrobca Lemon Verbena Slnko čaj: .. Výrobca Lemon Verbena Infused octu. Páčilo sa vám čítať tento post? Podeľte sa o svoje citrónovej verbeny zariadenie na prípravu čaju recepty s nami tým, že komentuje nižšie.
