Ak ste v plánoch chudnutie potom je najlepšou voľbou by bolo najprv detoxikáciu tela. K tomu, môžete sa rozhodnúť pre niektoré z najlepších čajov dosadil na chudnutie. Všeobecne platí, že pitie šálka horúcej čaj je považovaný za liek na bolesť v krku alebo zahriať svoje zimné noci.
Vedeli ste, že niektoré čaje sú 90% účinnejšie ako pitie kávy vypáliť, že extra mäkká tukové tkanivo a dokonca aj pre chudnutie? No, pitie 2-3 šálok antioxidačných bohatej čajov sa hrajú dôležitú úlohu vo vašom chudnutie. To je jeden z najviac podceňovaný metód stúpli naše rýchlosť metabolizmu cez antioxidanty bohaté čajov.
Zelený čaj je prvá možnosť, ktorá prichádza na myseľ, keď si myslíme, že úbytok hmotnosti. Avšak, na rozdiel od týchto jedinečných rôznych čajov, budete musieť zmeniť svoj životný štýl návyky a cvičenia dobre, aby ste dosiahli požadované výsledky. V tomto článku, my sme tu zdieľať niektoré z najzaujímavejších dosadil čajov, ktoré môžete použiť pre chudnutie.
Porangaba Tea
Tento čaj je vynikajúcou voľbou pre vypaľovanie extra kalórie. Tento čaj obsahuje kofeín, alantoín a draslík. Pomáha pri chudnutí, znižuje chuť do jedla, pôsobí ako diuretikum, a tiež znižuje tukové zásoby a celulitídu z tela. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov, vypiť šálku tohto čaju pred tým, než si jedlo.
mätový čaj
Tento čaj pomáha kontrolovať Váš príjem potravy. To urýchľuje trávenie a spaľuje viac kalórií. Užite si tento čaj, keď je horúco, alebo popíjať, keď je zima. Ak chcete získať najlepšie výsledky pridajte med namiesto cukru.
Biely čaj
Tento čaj pomáha stimulovať spaľovanie tukov. Je vyrobená pomocou mladé listy, ktoré pomáhajú zbaviť fluoridu z tela. Antibakteriálne, antivírusové a protiplesňové vlastnosti v čaji robiť to najlepšie voľbou pre zdravý nápoj. Konzumovať tento čaj najmenej dvakrát za deň pre lepšie výsledky.
badiánu Tea
Tento čaj podporuje trávenie. Zvyčajne sa používa na liečbu tráviacich ťažkostí, ako je hnačka, nevoľnosť a podráždenie žalúdka. Len ponoriť celý lusk v šálke horúcej vody po dobu 15 minút a piť. To tiež pomáha pri chudnutí.
Yerba Mate Čaj
Tento čaj pomáha pri stimulácii dobrého cholesterolu. Je to veľmi dobrá voľba čaju, pretože má vlastnosti rakovinu-zabíjanie. Bohaté polyfenoly a antioxidanty prítomné v tomto čajovom pomôcť pri stimulácii dobrú hladinu cholesterolu v tele a tiež pomôcť pri chudnutí.
Rose Tea
Jedná sa o jednu z najstarších aróm čaj používa od starovekých časy. To sa vykonáva pomocou okvetné lístky ruží a ruže puky. Že má liečebné účinky na telo. Tento čaj je bohatý na vitamín A, B3, C, D a E, čo je skvelou voľbou pre celkové zdravie. Piť tento čaj aspoň dvakrát denne, pretože pomáha pri chudnutí.
Oolong Tea
Oolong čaj je najlepšou voľbou pre chudnutie, pretože horí približne okolo 157% tuku v porovnaní do zeleného čaju. To zvyšuje metabolizmus, spaľuje tuk a blokuje vstrebávanie tukov. To je tiež dobrou voľbou pre zdravé srdce, pretože znižuje hladinu cholesterolu v krvi. Piť 3-4 šálky čaju oolong denne po dobu montér vás!
Predám Najlepšie zdravotné poistné plány
Ak máte nejaké návrhy, sa o ne podeliť s nami komentáre časti nižšie.
