Či už budete jesť surové alebo pridať do svojich pokrmov, cibuľu vždy zohráva osobitnú úlohu pri posilňovaní chuť misky. Chop to, brúsiť to, nastrúhame, alebo nakrájame ju – môžete ho použiť podľa toho, ako chcete. Cibuľa bude vždy vám pozoruhodné výsledky. Ako neoddeliteľná súčasť indickej kuchyni, cibule možno nájsť v takmer všetkých kuchýň. Neuveriteľné výhody cibule šťavy sú žali všetkými cibuľou spotrebiteľa, bez toho aby si uvedomil divy tejto žiarovka sa dá robiť.
View PhotosThe veľmi skromný cibule je zriedka uznané pre viac kvalít stelesňuje. Zatiaľ čo ostatné druhy ovocia a zeleniny sú chválený pre ich obsahom vitamínov a minerálov, cibuľu je sotva spomenuté. Je na čase, cibuľa dostal patričný diel chvály a uznanie. Cibuľa sú bohaté na vitamíny A, B a C. Je tiež dobrým zdrojom kyseliny listovej. Na minerálne strane je vápnik, fosfor, horčík, síru, chróm a železo. Naložený s toľkými výhod, je potrebné povedať ‘ Je cibule šťava zdravá ’? .Having Známy svoju nutričný obsah, existuje istá nie je pochýb o prínosoch cibule šťavy. Avšak, aby sa veci konkrétne a jasné, dajte nám na niektoré z oblastí, v ktorých cibule, vo svojej surovej podobe, prospieva body.Cardiovascular: Munch na tom s jedlom alebo mať v džúse forme; cibule slúži ako vynikajúci anti-zrážacie. To pomáha predchádzať kôrnateniu tepien a chráni proti srdcovým chorobám. Cibuľa pomáha pri znižovaní hladiny homocysteínu a tak zabraňuje skorý vývoj srdcového problems.Anti-zápalové: protizápalové látky prítomné v cibuli pomáha pri kontrole podmienok artritídy a gout.Antiseptic: Antiseptické vlastnosti cibule sú vysoko prospešný u infekcií, ako je E. coli a salmonella. Výhody boli tiež vidieť v prípade infekcie močových ciest, ako je zápal močového mechúra. Antialergikum: Quercetin, antihistaminikum prítomné v cibuľu, je užitočná v prípadoch, alergie, ako je astma. V porovnaní s inými zdrojmi je Quercetin z cibule je oveľa ľahšie vstrebáva a sú uchovávané vo circulation.Respiratory porúch: Prechladnutie a kašeľ sú časté ochorenia a sú najlepšie liečení domáce opravné prostriedky. Cibuľa je jedným z najlepších riešení, ako sú oleje, prítomné v tejto žiarovky nielen pomôcť k uvoľneniu hlienu, ale tiež bráni ďalšej tvorbe. To je veľmi prínosné v prípadoch, ako je bronchitída, zahltenie a metabolizmus infections.Osteoporosis: Je cibuľa šťava zdravá prípadov osteoporózy? Iste! Byť dobrým zdrojom vápnika, cibule môže byť užitočné pri zachovaní dobrého zdravia kostí a prevenciu osteoporózy. Výskumy tiež ukázali, že cibuľa obsahujú zlúčeninu, ktorá pomáha v prevencii kostnej loss.Oral zdravie: Zubný kaz a ústne infekcie môžu byť uchovávané v šachu zvykal na cibuľu pravidelne. Zahrnúť ako súčasť stravy vo forme šalátov a budete mať možnosť zabiť všetky baktérie v ústach a udržiavať dobré ústnej health.Diabetes: V súčasnej dobe chrómu v cibuľa pomáha znížiť hladiny inzulínu u diabetikov a zlepšenie glukózovej tolerancie. Bolesť ucha: Aplikácia Cibulová šťava v uchu bol videný pomôcť zmierniť bolesť ucha. Je to v dôsledku prítomnosti éterických olejov v cibule. To je najlepšie pary alebo piecť cibuľu, extrahovať jej šťavu a spravovať teplou šťavu do postihnutého ear.Heat zdvih: V prípade prehriatia, cibuľa šťava je jedným z najlepších liekov. Čoskoro po úpal, spravovať surovej cibule šťavy v zmesi s práškovým cukrom skalné, tiež známy ako lsquo; Misra ’ v Indii. Trením chodidiel s cibuľou šťavy je tiež užitočné.
