Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Zdravé jedlo

Najlepších alternatív pre zemiakový Chips

Kto Nemá ’ t milovať tie úžasné balenie zemiakových lupienkov? Vaše dieťa mohlo byť prosperujúce na tomto vrece zemiakových lupienkov a ste vyhrali ’ t byť schopní im zabrániť nutnosti it.According štúdie, väčšina detí stanú obézni vzhľadom k neobmedzeným vriec zemiakových lupienkov prítomných v ich domovoch. Možno sa vám nepáči túto štúdiu, ale potom nemôžete robiť preč s tým, čo hovoria na vás.

JE ZDRAVÉ TOFU? Zemiakové lupienky nie sú zdravé, a to nevyžaduje štúdiu s cieľom sprostredkovať to na vás. Môžete mať tieto čipy raz za čas, ale mať je mimo kontroly môže viesť k závažnej obezity a ďalších issues.There pomerne málo zdravé alternatívy k dispozícii pre zemiakové lupienky. Uvidíte, že tieto alternatívy sú nielen zdravé, ale aj celkom prima. Nesmiete naozaj milujú pre chuť, ale niektoré z nich predčí vaše chuťové bud pocity taky. Mali by ste sa pokúsiť jednu z nich pre seba. Vaše deti ich môžu vyskúšať tiež. Hoci nie čipy zemiakov, sú príliš celkom chutné.

Kale Chips

No, kale čipy nie sú naozaj ten druh žetónov, ktoré idú vyzerá pri vstupe do supermarketu. Nikto nechce jesť v realite. Ale oni sú vynikajúcou alternatívou k zemiakové lupienky pre diabetes. Ak máte sústo tohto čipu, budete si uvedomiť, že to nie je všetko tak zlé. Na syrový kel oblátky sú vynikajúce náhradou za zemiakových lupienkov, obaja zdravie a chuť múdre. Tie by určite milujú. Môžete mať svoje vlastné zálievky a korenie pre kel čipy.

Popcorn

Sú chutné a zdravé! Teraz to znie skvele, že? Nemôžete dostať cez väčšinu scén vo filmoch, keby nebolo pre popcorn. S časom, popcorn ochutená stalo. Existuje mnoho chuťou k dispozícii ako zdravá alternatíva pre zemiakové lupienky. Je k dispozícii v syrový, masla a iných gastronomických chuťou.

Quinoa Chips

milujem kyslou smotanou a cibuľou chute svojich žetónov? Môžete si kúpiť Quinoa čipy a získať túto klasickú chuť. Tento čip obsahuje vlákninu a bielkoviny tým, ktorí ich konzumujú. Núti vás zdravá a nie obézny. Tak, to je vynikajúcou alternatívou k zemiakové lupienky pre diabetes.

Pita Chips

Ide o absolútnu zdravé alternatívy k zemiakové lupienky. Pita čipy sú vynikajúce možností, ak chcete, aby občerstvenie pre svojich priateľov alebo sami a nechcú dopriať v zeleninových žetónov. Môžete mať tieto čipy s rôznymi omáčkami a dipy, ako je salsa dip a hummus. Pita chipsy so salsou je vynikajúcou alternatívou pre zemiakové lupienky.

Pistácie

To tvorí zaujímavú desiatu, keď sa chcete vyhnúť zemiakové lupienky a chcú mať nejaké zdravé alternatívy. Slaná chuť z nich robí chutné a bohaté nutričné ​​prítomnosť z neho robí zdravú desiatu. Môžete žuť na neho a majú dobré občerstvenie.