AKO Detox vodu? 10 ÚŽASNÉ DETOX VODY RECEPTY
Ako detox vodu? 10 Amazing a osviežujúce detoxikačný vodné recepty
Detox voda alebo voda infúzie, sa stala veľmi populárnou v poslednej dobe aj celebrity ako Beyoncé tvrdí, že pitná voda detox vám bude chudnúť rýchlejšie a zbaviť svoje telo toxínov. Niet pochýb o tom, že pitná voda je pre vás dobré a infúziu voda chutí skvele, môže obsahovať živiny, bez všetkých kalórií, a to bude pitie si osem plnú kvótu vody denne oveľa príjemnejšie. Pitná voda má mnoho výhod, to zvýšiť svoj metabolizmus, to odplaviť toxíny zo systému, a to môže vyvolať pocit menej hladní, takže sú tu uvedené desať skvelých detox vody recepty pre vás vyskúšať.
1. Citrus d
etOx voda recept
Toto je naozaj osviežujúci detoxikačný voda, ktorá je ideálna pre letné a poskytne vám s veľkým množstvom vitamínu C a pomáhajú vyrovnať PH vášho tela. Aby to bolo, pridajte vodu a prísady v džbáne, potom zamiešajte a mash up ovocí málo a potom nechajte niekoľko hodín v chladničke lúhovať
Zloženie :. 2. Jablko a škorica Je to skvelý spôsob, ako dostať vitamíny a minerály, čerstvého jablka spolu s liečebnými a detoxikačných vlastností škorica. Pektín v jablkách pomáha odstraňovať ťažké kovy z tela a škorice stabilizuje hladinu cukru v krvi. Len plátok jablka na kúsky, pridajte ich spolu s niekoľkými škoricových tyčiniek do vody a nechajte v chladničke cez noc vylúhovať Zloženie :. 3. Lemon Citrónová šťava je skvelým zdrojom vitamínu C, a teplá voda citrón detox je skvelý spôsob, ako zvýšiť váš metabolizmus a váš imunitný systém, a tak sa snaží toto miesto svoje ranné šálku kávy a vidieť, ako skvele sa cítite. Ak chcete to, stačí pridať trochu vriacu vodu do pol šálky čerstvo vylisované citrónovej šťavy a pridajte trochu studenej vody na ochladenie trochu pred pitím Zloženie :. 4. Jahody, uhorky a bazalky Tento lahodný zmes môže urobiť veľký náhradu za sódy a bude to oveľa lepšie pre vás taky , Jahody vám dá energiu a bazalka je známe, že pomáhajú obmedziť chuť do jedla a upokojuje podráždenia žalúdka. Na prípravu vody, len plátok a kombinovať všetky ingrediencie a nechajte ho sedieť asi desať minút Zloženie :. 5. Chia semená a vápno To je trochu odlišný od väčšiny, pretože semená chia nabehnúť do vody do pitnej gélu , Chia semená vám poskytne dostatok vlákniny a sú známe na potlačenie chuti do jedla. Vápno šťava obsahuje vitamín C a má tiež výhodu, že aj protizápalové taky. Pridajte semená Chia do vody prvej a nechať ich asi desať minút, potom pridajte limetkovej šťavy a miešajte ju v dostatočnom Zloženie :. 6. Lemon sóda Je to nádherná twist na prostý citrónovej detox vody, ktoré sa hovorí, že ideálny pre detoxikáciu pečene. Zmiešajte pohár šumivého vody so šťavou z citróna a polievkovú lyžicu jablčného octu. Bude sa vyrovnať pH v tele a pomáhajú vaše pečeň likvidovať toxínov v krvi Zloženie :. 7. Mango a vápna Tento recept vám prináša chuť trópov a zdravé prísun vitamínov a antioxidantov. Pridáme nakrájané mango do vody ako prvý a nechať že sedieť asi hodinu a pol a potom pridajte nakrájané limetky a nechať ho sedieť po dobu ďalšej pol hodiny Zloženie :. 8. Mandarínky a čučoriedky Čučoriedky sú dobre známe pre svoje prínosy pre zdravie, a tento recept kombinuje silu čučoriedok s lahodnou chuťou čerstvé mandarínky. Stačí pridať kliny mandarínky s hrsťou čučoriedok do vody a nechať ho sedieť cez noc v chladničke vylúhovať Zloženie :. 9. Ovsené vločky a čučoriedky Ak chcete získať všetky zdravotné výhody a dobrotu ovsa, ale nemajú radi jesť ovsené vločky , potom skúste tento jednoduchý recept na ovsené vločky vody. Pijani ovsené vločky vody hovoria, že to môže vyliečiť čokoľvek, od bežného prechladnutia k infekciám. Pridajte ovos do hrnca s vriacou vodou a necháme povariť po dobu dvadsiatich minút. Potom kmeň off ovos, nechajte vodu vychladnúť a pridajte hrsť čučoriedok pred pitím Zloženie :. 10. Mäta a blackberry Naša posledná recept detox vody prináša chuť na krajinu s nádhernou kombináciou černíc šťavu a drvené mäty , Rozdrviť hore po černíc a mäty, k uvoľneniu šťavy, pridajte do vody a nechajte vylúhovať cez noc alebo aspoň na pár hodín Zloženie :. Aké sú vaše obľúbené detox vody recepty? zostať šťastná a zdravá!
d
etOx voda recept
d
etOx voda recept
d
etOx voda recept
d
etOx voda recept
d
etOx voda recept
d
etOx voda recept
d
etOx voda recept
d
etOx voda recept
d
etOx voda recept
73 Tmavohnedé odtiene vlasov sú príliš sladké na to, aby odolali
Správna metóda následnej starostlivosti o tetovanie tváre
7 rýchlych tipov, ako urobiť svoju prehliadku svadobného miesta mimoriadne užitočnou
Očné tipy na vytvorenie dramatického vzhľadu pomocou očných tieňov
Vaša rutina starostlivosti o pleť na jeseň s použitím najlepších produktov a tipov
