Love Beauty >> láska krása >  >> Najčastejšie otázky >> Strata váhy >> špeciálne diéty

mandle


Otázka
Hi Tanya,
hovoria, že jesť veľa mandlí každý deň je veľmi dobré pre vás, pretože obsahujú "dobré" tuky, ktoré môžu vyvažovať hladinu cukru v krvi .
videl som, že predávať obe olúpané mandle (biely a hladký) a un-lúpané mandle (hnedý a zvlnenú).
je nejaký rozdiel vôbec medzi týmito dvoma? stroje a pre moje účely, aký typ je lepšie ?
Ďakujem moc!
Odpoveď
Kelly,
čo najkomplexnejšie informácie môžete získať nasledujúce adrese:
http://www24.netrition.com /cgi/foods.cgi?aid=339&url=data=12061
do vyhľadávacieho okna zadajte mandlí a tam bude aj lúpané (blanced) a v šupke (unblanced)
porovnajte a uvidíte ten rozdiel.
Dúfam, že to pomôže,
Tanya Zilberter, PhD