Čo je to osobnosť diéta?
Otázka
Máte tento prístup podporovať? Nemá každý človek telo fungujú rovnakým spôsobom? Mám dojem, že naša medicína ignorovať všetky rysy osobnosti a robí veľmi dobre aj bez. Mýlim sa?
Odpoveď
Vážený Jonas,
súhlasím a nesúhlasím s vami ohľadom západnej medicíny. Súhlasíte s tým v tej časti, že ignoruje osobnostné rysy, ale rozhodne nesúhlasím, že je na tom veľmi dobre. To robí naozaj v oblastiach, kde sa naše telá fungujú skôr ako mechanizmy. To robí jeho najlepšie v prípade núdze a chirurgii, a s ťažkými infekciami.
Avšak nevidím to robí dostatočne keď sa záležitosť týka jemnejšie veci, na ktorých sú založené optimálne zdravie a pohodu. Niektoré aspekty regulácie telesnej hmotnosti patria do tejto kategórie.
Vzhľadom k tomu, by sme mali byť všetci trubice kŕmené tekutým nechutné vyváženú "potraviny" a náš energetický výdaj bol pod pevnou kontrolou, atď., Potom pravdepodobne existuje by nebolo nutné brať do úvahy osobnosť.
Ale my sme "vo voľnom výbehu" kŕmené a zapojenie do všetkých druhov činností, a majú všetky druhy potravín preferencie, atď, takže naše stravovacie návyky je osobné vlastnosť. Logicky by mal mať vplyv na spôsob, akým kontroly (alebo zlyhanie controlling) našej telesnej hmotnosti.
Nie som, že veľa sa skúsenosťami v tejto oblasti, ale môžem odporučiť, aby ste sa osobnostné test diétu a uvidíme, čo sa stane. Môžete ju získať prístup tu:
http://dietandbody.com/updates/nfblog/?page_id=196
Dúfam, že to pomôže,
Tanya Zilberter, PhD
