detox
Otázka
Len musím povedať; úžasné informácie a vďaka za všetky času stráveného na zodpovedanie otázky.
Aj nastupuje na RAF diéta absťák piť veľa mlieka a pár surové vajcia denne. Nerobím to buď už nie. Mlieko sa cítim hrozne letargický a týždeň v nohách a zvýšil plaku na zadné zuby. Nechcel som starosti príliš veľa na začiatku ako AV niečo o ortuť alebo ťažkých kovov detox z mozgu bola príčinou rastu plaku spomenutá. Potom, čo som prestal piť mlieko to šiel preč, takže si myslím, že jeho vyhlásenie môže byť nezmysel. Tieto surové vajcia sa cítim nevoľno. Po vyrezanie bielky nevoľnosť šiel preč, ale nie je konštantná suchú olupujúcu okolo môjho nozdrami. Pretože som prestala jesť vajcia RAW odlupovanie kože zmizol.
Som jedol surové takmer šesť týždňov a rozhodla sa majú odniesť slaninou a syrom sendvič. Výsledok bol 3 dni v posteli s migrénou pri type bolesti hlavy a bolesti horúčka po celom tele. Jedna vec, ktorá vynikla najviac bola veľká bolesť obličiek. To ma naozaj prekvapilo - behom pol hodiny jesť. Myslel som, že to bude bez príznakov detox, a ja som bol až na kvapkajúcej nos po dobu jednej hodiny.
Taký je bežný zažiť takúto extrémnu reakciu na jeden malý sendvič? Je to naozaj detox? Nie je to ako som na tejto diéte pre let 100 percent a potom zrazu jej sa varené jedlo. Jednou takou reakciu, najmä ak to bolo chlieb mohol očakávať.
Odpoveď
K dispozícii sú 3 veľký problém-potraviny v Primal stravy. Sú to v zostupnom poradí podľa závažnosti: - surového mlieka a mliečnych výrobkov, surové zeleninové šťavy a surových vajec. Niektoré zvládne tie potraviny, ale nie ja alebo vy. To znamená, že môžem zvládnuť surové vajcia v malých množstvách, ale nie je správne vstrebať, keď cez-konzumovať, inak sú v poriadku. Aajonus naozaj kypí iba tie surové potraviny predovšetkým (spolu so surovým medom a surový kokosovým krémom), pretože sú najjednoduchšie surové potraviny pre začiatočníkov zvyknúť rýchlo. Ale tí traja sú veľmi často problematické vzhľadom k alergénnych účinkov atď
Je možné, že telo človeka zrazu prejdú k bytiu lepšie trávenie surové potraviny a horšie pri trávení varené jedlá. Je to preto, že telo pôsobí obrovské množstvo úsilia, aby bolo možné riadne tráviť varené jedlá (napríklad produkciu navyše žalúdočnej kyseliny atď), takže akonáhle sa začne získanie takmer 100% surovej stravy, môže náhle prepnúť vzhľadom k hnacej need.The reakcia by mohla byť vzhľadom k syru, nie len chleba.
