váha lessness
Otázka
moja váha zostala konštantná, asi 5 "6 ao ktorých sa s hmotnosťou okolo 56 kg za posledných 9 years.I tiež za rovnaké obdobie zažíva určité nepohodlie v hrdle aj keď nie bolestivé a ani to ma zastaviť od požitia, ale sligth podráždenie rokoch neustále felt.physicaly som trochu krehký a vlasy na hlave a telo doesnt sa zdajú byť vyvíjať tak, ako má, pretože to vyzerá celkom dferent z normálne vlasy. ja naozaj bude greatfull vedieť, či to, čo je hapening pre mňa je to známka nejakého vážneho ochorenia alebo jeho niektoré disorder.I by vážne rád pridať aspoň 15kg do 25kg a viac.
odpoveď
Hi Andrew
, hrdlo čo znie ako možná dehydratácia. - nie je dostatok vody čaj, káva, malinovky obsahujú diuretiká, ktoré berie vodu, ale niektorí ľudia jednoducho myslia, že sú stále dosť voda.
voda, cvičenia (nájsť niečo, čo je PLAY) a čerstvých surovín, ovocie surové iba zeleninu surové alebo mierne dusené alebo opražené, celozrnné obilniny, mäso je voliteľná. Dostať nejakú predvarené konzervovaná, mrazená, falošná jedlo von.
Premýšľajte realistické, pozitívneho myslenia. Čo si predstaviť, je silnejší ako vaše gény.
Viac informácií o ozajstné jedlo v http://www.premiumfuel.com
