V poslednej dobe Ive počul od niekoľkých ...
Otázka
V poslednej dobe som počul od niekoľkých ľudí, že mlieko má viac vápnika z tela, ako sa stavia. Bolo mi povedané, to znamená vápnik preč, pretože to ide cez trávenie systém tak rýchlo. Avšak celý život Bolo mi povedané, Mlieko je výborným zdrojom vápnika.
Má mlieko naozaj vziať viac vápnika z tela než tí dá, alebo je to naozaj dobrý zdroj vápnika?
Odpoveď
ešte nepočuli to a videli žiadne vedecké štúdie urobiť, aby to dokázal! Pokiaľ je mi známe, mlieko je stále veľkým zdrojom vápnika pre telo. Okrem toho mlieko obsahuje vitamín D, ktorý pomáha pri vstrebávaní vápnika. Chcel by som požiadať ľudí, aby vám povedal to, čo ich zdroj bol !! Mnohokrát ľudia nemajú trvať dostatočne blízko pozrieť na zdroje, a ak je to seriózny !!
Happy New Year,
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
