Ako získať Muslce
Otázka
Dobrý deň, chcel som vašu radu, ako môžem získať hmotnosť a aký druh priberanie na váhe prášku môžem použiť. Ja som hľadal niečo vysokej kvality, takže prosím, môžete navrhnúť niekoľko. Mojím cieľom je, aby pribrali na váhe po celom mojom tele, pretože som veľmi chudý človek a chcem dať na najmenej 2 kameň. Nikdy som sa snažil predtým, a tak dúfam, že vaše profesionalizmus v tejto oblasti môže pomôcť dosiahnuť. Uvedomujem si, že musím urobiť nejaké posilňovacie cvičenia taky, takže by som veľmi ocenil, ak môžete mi poradiť, na ktorom bez cvičenia môžem urobiť pre celkovú budovanie svalovej hmoty. btw im 24 a im samčeka s hmotnosťou 9 kameň. Ďakujem moc teším sa na správy od vás.
Odpoveď
Hello
, Nechcete získať tuk, len sval, že jo? Je to vážna vec a navrhujem, aby ste vzdelávať sami na pravidelnom základe. Pár tipov konzervovaných nebude fungovať! Tu sú najviac renomovaných manuály som si vedomý. Dať im vyskúšať.
Žiadny nezmysel budovanie svalovej hmoty
http://starturl.com/muscle-build
Pravda o Abs
http://starturl.com/about -abs
Burn tuk Feed The sval -. Nestarajte sa o časti "tuk", Tom Venuto výživa rada je pre všetky veľmi dobrý
Dúfam, že to pomôže,
Tanya Zilberter
http://starturl.com/build-muscle
