10 melhores HANGOVER NATURAL curas que TRABALHO
10 Melhores cura ressaca natural que trabalhar
Quando você está sentindo um rascunho, na manhã após a noite antes, a última coisa que você deve fazer é acreditar que o cabelo do cão é a solução. Mais de álcool pode muito bem fazer você se sentir um pouco melhor, mas, em seguida, que também vai sair de moda e você vai se sentir ainda pior. Você poderia, é claro, transformar esse velho remédio de Alka-Seltzer, mas se é algo um pouco mais natural que você está procurando, aqui estão dez alimentos que fazem grandes cura da ressaca.
1. Suco de tomate
Um dos melhores ressaca curas naturais que o trabalho é suco de tomate. Um copo de suco de tomate irá fornecer apenas o impulso de minerais e vitaminas que seu corpo precisa após uma longa noite fora. Ele também irá ajudar a hidratar você ea frutose que o suco de tomate contém, também vai ajudar a expulsar qualquer álcool que você ainda tem persistente em seu sistema.
2. Bananas
Não é apenas a dor de cabeça que você tem que enfrentar, quando você tem uma ressaca; é também a fraqueza geral que você sente também. Uma banana irá restaurar rapidamente os níveis de potássio em seu corpo, o que lhe dará um impulso de energia e ajudar os seus músculos para funcionar corretamente.
3. Mel e bebida de limão
Outra das melhores ressaca curas naturais que o trabalho é uma bebida quente feita de mel, suco de limão e água; que também irá ajudar a aumentar seus níveis de energia e acelerar a sua recuperação ressaca. Mel naturalmente reduz as toxinas em seu corpo e decompõe o álcool, enquanto o suco de limão vai ajudar a impulsionar o funcionamento do seu fígado. A água, é claro, vai ajudar a hidratar você, como é a desidratação que é a causa de muitos dos sintomas de uma ressaca.
4. Ginger
Outro sintoma de uma ressaca é o estômago enjoado e, um dos melhores curas naturais para uma dor de estômago é o gengibre. Mastigar um pouco de gengibre fresco ou gengibre cristalizado, ou adicionar um pouco de gengibre para o seu mel e bebida de limão para que o alívio adicional de sua ressaca.
5. Espargos
A investigação demonstrou que os espargos ajuda a impulsionar as enzimas no organismo que quebrar o álcool. Comer espargos antes de beber álcool, enquanto estiver a beber, ou na manhã seguinte, pode ajudar a reduzir essa ressaca sentindo mais rápido.
6. Brinde
Algumas fatias de torradas simples pode ajudar a domar uma ressaca também. Quando você beber muito álcool, o seu fígado fica tão ocupado com isso, não pode sempre controlar seus níveis de açúcar no sangue adequadamente e os carboidratos na torradas vai ajudar a corrigir isso. Toast, também é muito fácil para a barriga, quando você não pode enfrentar comendo muito mais do que isso.
7. A água de coco
Em seguida um dos melhores ressaca curas naturais que o trabalho é a água de coco; é uma grande e natural maneira de equilibrar a química do seu corpo e água de coco é muito melhor para você do que uma bebida esportiva, que também contém corantes artificiais e aditivos. Na verdade, os cientistas provaram que a água de coco puro contém apenas os mesmos níveis de eletrólitos como uma bebida esportiva faz; assim que a água de coco pode aumentar a sua energia, hidratar todo o seu sistema e ajudar a domar uma ressaca.
8. Ovos
Ovos, se você pode enfrentá-los com uma ressaca, também são uma boa maneira de trazer seu corpo de volta ao equilíbrio depois de uma noite de excessos. A proteína em ovos vai ajudar a estabilizar os níveis de açúcar no sangue e que também irá ajudar a repor a vitamina B que é perdido quando você bebe álcool.
9. pêra espinhosa
Para ajudar a reduzir a inflamação que vai estar causando sua dor de cabeça, suco de pêra espinhosa é outro um dos melhores ressaca curas naturais que trabalho. Você pode beber suco de pêra espinhosa na parte da manhã, para ajudar a reparar o dano, ou beber um pouco antes de beber álcool, para ajudar a parar de ficar a ressaca em primeiro lugar. Pesquisadores da Universidade de Tulane descobriram que beber suco de pêra espinhosa antes de uma noite fora reduzida sintomas de ressaca em 50%.
10. Não beba muito!
Todos estes remédios naturais irá ajudar a reduzir os sintomas de uma ressaca, mas a única maneira de não obter uma ressaca é prestar atenção ao que você bebe. Sempre tem algo para comer, antes de beber, e tentar alternar entre bebidas alcoólicas e não alcoólicas através do curso da noite, e beber um copo grande de água, pouco antes de ir para a cama. Dessa forma, você ainda pode ter um bom tempo, sem sentir terrível na manhã seguinte.
Quais são as melhores cura da ressaca natural que trabalham?
Fique feliz!
