Love Beauty >> Amor beleza >  >> Saúde e bem estar >> Bem estar

Top 5 massagens para o corpo alívio da dor

dor no corpo é um efeito colateral infeliz de nosso estilo de vida moderno estressante. A maioria dos profissionais que trabalham com trabalhos da mesa desenvolver algum tipo de dor no corpo no momento em que são 30. Você pode culpar as longas horas de trabalho ou as posturas sentadas que traz dor no corpo. Como é aconselhável nem viável para pop analgésicos para dor no corpo todo o tempo; massagem é uma das melhores alternativas para o alívio da dor. Aqui estão melhores massagens que são mais frequentemente recomendadas para aliviar corpo pain.5 melhores massagens para a dor do corpo Ver PhotosImage Fonte 1. Thai Massage: É uma das principais atrações na cidade oriental de Banguecoque (e um dos menos brega) . massagem corporal Thai baseia-se no princípio de realinhamento toda a energia no corpo. A Messier usa os dedos e uma pedra preta pontiagudo para tocar os pontos de pressão sobre o corpo. Há uma boa quantidade de alongamento envolvidos que completamente rejuvenesce. 2. Hot Stone Massage: Esta é também conhecida como a massagem Kerala como ela se originou nesse estado indiano. Se a maior parte do seu corpo dor é devido à rigidez muscular ou apertados, em seguida, esta massagem é melhor para você. Aquecidas, pedras lisas de tamanhos diferentes serão colocados em diferentes pontos de pressão em seu corpo para aliviar a dor. 3. Massagem Profunda: Esta massagem é feita na pele, mas tem como alvo as camadas mais profundas do tecido sob ele. A técnica de acidentes vasculares cerebrais e de atrito utilizado neste massagem faz com que seja muito benéfico para as pessoas que estão se recuperando de uma lesão. é frequentemente medicamente recomendado para o alívio da dor. 4. Massagem Aromaterapia: Este tipo de funções de massagem corporal em um princípio simples; dor pode ser curada por estimular os seus sentidos. Diferentes tipos de óleos aromáticos e perfumes são usados ​​para desestressar os músculos e atualizar o seu humor estressado. 5. Massagem Sueca: É o tipo mais comum de massagem aconselhados a primeira temporizadores. É uma massagem básica de todo o corpo com movimentos típicos da mão como amassar e perfuração leve para aliviar a dor. Enquanto isso pode ser feito para curar a dor no corpo geral, dores coerentes necessita de uma abordagem mais especializado. Se você já teve dor no corpo durante um longo período de tempo, então você provavelmente ir para qualquer um dos acima de quatro em vez deste one.Have você tentou quaisquer outros tipos de massagem para dor no corpo? Compartilhe conosco ..