Veja PhotosMajority das mulheres têm menstruação dolorosa, que terá início antes ou depois do início dos períodos. A dor, que pode durar algumas horas ou mesmo dois ou três dias, fazer as mulheres desconfortável fazendo suas atividades normais. Aqui estão alguns remédios caseiros temporários para cólicas menstruais. Roast duas sementes colher de sopa de gergelim em uma panela, até que eles começam a fazer barulho. Adicione uma água de vidro e um pedaço de jaggery (de acordo com o gosto) para este e deixe ferver. Desligue o fogão e beber morna. Comer as sementes de gergelim também, como esta é uma versão líquida das "bolas de gergelim" doce (um tipo de chikki). Tomar banho quente, pelo menos, duas vezes por dia, uma vez que faz com que você limpos e confortáveis. Use sacos de água quente. Esfregue azeite quente sobre o estômago. Comer saudável. Inclua frutas e vegetais frescos em sua dieta. Beba muita água e tentar evitar analgésicos. Se a dor severa continua regularmente depois de tentar esses remédios caseiros, será melhor procurar um médico, uma vez que também pode ser o impacto de alguns outros problemas, incluindo cistos ovarianos, miomas, endometriose ou infecção.
