Você já tentou antes? Se não, você está querendo saber o que é? Então você definitivamente deve saber sobre ele, e não apenas porque o gosto é diferente, mas porque também oferece inúmeros benefícios à saúde.
Você está curioso para saber mais? Então este post é uma leitura obrigatória para você!
O que é Bubble Tea?
Chá da bolha é basicamente tapioca que se assemelha bolhas quando se movem-se através da palha. Também é comumente chamado de chá preto pérola, chá de leite de pérolas, pérolas shake, chá tapioca, bebida bola, etc. Originou-se pela primeira vez em Taiwan, e a partir de hoje tornou-se a bebida mais favorecida na China e também em algumas áreas do Oeste US A bebida é extremamente popular entre adultos e crianças. A mastigabilidade das pequenas pérolas de tapioca torna mais preferível. Embora seja muito mais doce, vale a pena incluindo em sua dieta ocasionalmente.
conteúdo do Bubble Tea
Chá da bolha é um vasto termo que inclui uma ampla gama de não-carbonatadas, bebidas doces e não-alcoólicas. As variedades incluem:
A base de chá bolha é jasmim, ou chá preto ou verde. Muitas lojas também adicionar diferentes sabores de frutas, incluindo melada, maracujá, morango, manga e kiwi. Não há nada tradicional sobre como preparar o chá da bolha, uma vez que originou algumas décadas atrás, em torno da década de 1980, e, portanto, você nunca vai encontrar uma receita tradicional chá da bolha ou variedade. O mais simples é um chá preto ou verde adoçado com as pérolas no fundo. Se você não gosta de fazer esse esforço em borracha, você pode abster-se de chá com a tapioca e em vez disso escolher um shake de frutas gelado-boba, bebidas de café e smoothies.
A seguir estão os benefícios do chá da bolha :
1. Boa fonte de carboidratos
Para começar, o chá é um grampo em algumas dietas nativas, é uma boa fonte de hidratos de carbono, e fornece energia rápida. Certamente uma boa maneira de dar o pontapé inicial no dia.
2. Melhora condições cardiovasculares
Uma vez que a base desta bebida é o chá, ele vem com todos os benefícios dos polifenóis e fenóis que estão presentes nos chás verde e preto. Esses componentes têm um impacto favorável sobre as condições cardiovasculares.
3. Promove a perda de peso
Chá da bolha é fabricada com substâncias naturais sans qualquer aromatizante artificial, e pode promover a perda de peso, em certa medida. Mas as cargas de edulcorantes que você consome com a bebida reduz o seu valor para a saúde, e até mesmo as frutas adicionadas não estão na quantidade que poderia beneficiar a sua saúde de alguma forma. Além disso, para reduzir as despesas, muitas lojas de chá oferecem espuma chás com sabores de frutas falsas e usar concentrados de frutas açucaradas, diminuindo assim o valor nutricional da bebida. Assim, para garantir que você está perdendo calorias, você precisa manter a versão bolha chá natural.
4. Estimula o metabolismo
Para obter os benefícios excepcionais de este chá, você deve escolher boba chá sem açúcar (mas muito poucas lojas servi-lo). Assim, você realmente vai ter que fazer o tempo para caçar um tal loja. Assim como o chá verde, quando tomados sem sabores artificiais e edulcorantes, chá da bolha pode ser uma boa bebida para pacientes diabéticos, uma vez que estimula o metabolismo e promove a perda de peso.
5. As células cancerosas lutas
Em alguns casos, chá da bolha foi encontrado para ajudar o sistema imunológico a combater as células cancerosas. Estudos da Universidade de Maryland Medical Center revelaram que bebidas com chás verdes como a base pode matar células cancerosas.
receita do chá da bolha
Para evitar os efeitos negativos de coberturas artificiais no chá da bolha , é melhor preparar-se, de modo que você está ciente de que você está bebendo
Ingredientes:. Método: Enquanto as pérolas de tapioca estão sendo cozidos, você pode fazer xarope simples simultaneamente em outra chama. pode demorar algumas xícaras de chá da bolha para você se acostumar com o seu sabor. Mas uma xícara de chá é certo fazer-lhe muito bom. Tente este chá e recomendar a sua família e amigos! Conte-nos como este post ajudou você. Não comentário na caixa abaixo.
