intolerâncias alimentares
Pergunta
1.M, 50.5'8 "
2.watching carboidratos, laticínios
3.jog 30 min.
diária 4.no problemas médicos
Melissa
à medida que envelheço, encontro-me a reagir a certos alimentos. Esta reação é a distensão abdominal e flatulência em geral que não vai expulsar.
Tudo começou há alguns anos quando eu comecei a ficar ressacas e frio como sintomas depois de beber beer.That estava bem, eu só cortar a cerveja.
Então eu comecei recebendo gás a partir de produtos lácteos, por isso eu mudei para o leite sem lactose.
Agora eu parecem estar reagindo aos hidratos de carbono, especialmente batatas. Eu tive um pouco de salada de batata para o jantar em uma festa na noite passada e eu tive que desfazer minhas calças, muito embaraçoso!
Nesse ritmo eu só será capaz de comer carne e frutas e vegetais!
Isto é comum ? estou realmente grampeado sobre as batatas-eu não posso encontrar alguma coisa no 'intolerância potato'.
eu tomar enzimas digestivas, gengibre e probióticos antes e após as refeições, eles só ajudar um pouco.
eu mencionei tudo isso para meu médico, ele disse para cortar os alimentos que didagree comigo e tomar as enzimas.
Se você poderia oferecer quaisquer pensamentos ou dirigir-me em algum lugar que seria apreciada.
Resposta
Carl,
Existem duas principais causas de gás. A primeira e mais comum é engolido ar. Se esse é o seu problema, não há muito a ser feito bebidas além de abandonar todos os arejados alimentos-carbonatadas, chantilly, merengue, remédios gás pão-e levando ao balcão, normalmente simeticona, que são muito seguros para tomar diariamente.
A segunda possibilidade é que você tem um problema médico. Gas, por si só geralmente não é nada para se preocupar, mas se você perdeu algum peso desde que esta começou, ou ter notado qualquer tipo de alteração nas suas fezes (cor, consistência, tamanho, quantidade, oleosidade), então você precisa estar check-out mais rápido possível. Porque você é 50, você é devido para uma colonoscopia de qualquer maneira, então eu recomendo que você vá em frente e agendar isso. As chances de ser o seu gás um sintoma de câncer de cólon são muito pequenos, mas não é zero ... de modo a obter-se para o gastroenterologista. A outra condição médica séria que pode causar gases como esta é a diabetes, por isso certifique-se o seu médico regular é verificar o seu açúcar no sangue anualmente.
Melissa
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