pergunta sobre o veganismo para o jornalismo assignment
Pergunta
Eu estou escrevendo uma história sobre o veganismo na minha jornalismo
curso. Fiquei me perguntando se eu poderia pedir-lhe algumas perguntas Compra de minha história.
1. Quais são alguns dos benefícios de saúde de um estilo de vida vegan?
2. Quais são alguns lados negativos de um estilo de vida vegan?
3. Qual é a sua opinião pessoal sobre o veganismo?
4. Quais são algumas das suas preocupações com as pessoas que escolhem
ir vegan?
Se você pudesse responder a estas perguntas e me dê o seu
nome e título e fundo, eu vou ser capaz de completar
minha tarefa. Im certeza de que estão tão ocupados, mas id appreicate
uma resposta ainda esta tarde. OBRIGADO!
Resposta
Hi Katie,
Um estilo de vida "vegan" significa ser muito rigoroso vegetarian- nenhum alimento de origem animal que tão nunca. Este tipo de vegetariano provavelmente engloba a menor quantidade de "" vegetarianos. Existem vários benefícios para a saúde, se a pessoa sabe como eo que comer sobre este tipo de dieta. A dieta é geralmente de baixo teor em gordura saturada e colesterol, bem como mais rica em fibras. Os aspectos negativos são se a pessoa não é bem-educados sobre como comer uma dieta vegan bem equilibrada que poderia ter problemas. Muitos vão comer muitos amidos, porque eles não tem certeza de como incorporar proteína quando eles estão comendo nenhum produto animal. Eles precisam ser educados e certifique-se a começar educado se planejar para comer desta forma. Eles precisam aprender a incorporar a proteína através de fontes vegetais e precisa ter certeza de que eles incluem nutrientes, como cálcio e vitamina B12 que estão contidos principalmente em alimentos de origem animal. Se alguém quiser ser um vegetariano Eu acho que é bom de novo, enquanto eles estão devidamente instruídos sobre como eo que comer para uma dieta saudável equilibrada. Só porque alguém come uma dieta "vegan" ou "vegetariano" não significa que eles estão comendo automaticamente uma dieta saudável !!! Minha maior preocupação é exatamente isso! Muitas pessoas pensam que se eles comem vegetariano eles são automaticamente uma alimentação saudável. Isso não é verdade, se você não sabe o que comer !! Você pode estar perdendo alguns nutrientes muito importantes.
Esperança que ajuda-lo com a sua atribuição. Desculpe eu não poderia voltar para você mais cedo.
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
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