Alternativa ao leite condensado
Pergunta
eu uso 'completo creme de leite condensado "muito em porride e cenoura suco. É conveniente como uma única fonte de leite e açúcar. Alguém me disse que este leite não é bom para a minha saúde. Eu estou lá à procura de um substituto saudável para o produto. Os adoçantes artificiais têm sido considerados, mas eles não têm o teor de leite. Gostaria muito de receber suas sugestões de substitutos.
Agradecemos antecipadamente.
Resposta
Olá,
Depende da razão pela qual este tipo de leite não é bom para _your_ saúde.
1. Se você é resistente à insulina que pode conter demasiados hidratos de carbono refinados. Veja os links sob a resposta para saber mais
sobre isso.
2. Se você é intolerante à lactose sua melhor escolha pode ser variedades não-láctico.
3. O mesmo é verdade se você deve evitar saturada (mau) gorduras, então você pode querer mudar para cremes à base de soja
Leia mais:.
Sobre a resistência à insulina e síndrome metabólica
http :? //dietandbody.com/metabolic_syndrome/page_id = 2
gosto doce e insulina
http://www.dietandbody.com/article1082.html
índice glicêmico e lactose
http://dietandbody.com/article1069.html
Bad gorduras
http://dietandbody.com/diet/nfblog/?p=94
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