eu sou anoréxica?
Pergunta
Hi! Tenho 62 polegadas de altura e eu peso aproximadamente 44 kg. Eu costumava pesar 65 kg até 10 meses atrás, mas desde setembro passado eu perdi 11 kg até dezembro e o resto dela lentamente. Nos meses de janeiro, fevereiro e março Eu costumava ser no ginásio por mais de 4 horas até que os instrutores de ginástica percebeu isso e fez um esforço consciente para me jogar para fora do ginásio. I usado para queimar quase 3000 cals um dia de caminhada na esteira.
Após continuamente sendo forçado por meus pais que eu tinha conseguido descer para 300 chamadas por dia, mas a minha ingestão de alimentos reduzida significativamente. Eu mal tinha consumir 1000 calorias por dia e ainda é o mesmo, mas eu comecei a exercer a perder 500 chamadas por dia. Se eu não exercer Sinto-me culpado e eu não sentir vontade de comer. Estou se tornado tão acostumados a ele que meu apetite encolheu.
o que é que eu estou passando? Eu mal comer grãos e praticamente viver em frutas e legumes - sabendo que não é a coisa certa a fazer. Eu ainda não posso me ajudar!
Por favor avise ..
Resposta
Soa mais como uma condição chamada de "exercer bulimia", um método de purga ingestão de alimentos via atividade excessiva. Eu tive isso também (junto com anorexia e outras formas de bulimia, entre outros E. D. 's).
Você também está certo de que você não pode ajudar a si mesmo. Este é um distúrbio psicológico e a única maneira que podemos recuperar, é de chegar ao fundo da questão.
A maioria de nós foram abusados (emocionalmente, mentalmente, fisicamente) como as crianças, têm baixa auto-estima e são mais-empreendedores.
Você tem que encontrar um grupo de apoio ou um conselheiro que sabe sobre essas coisas especificamente.
Dê meu site uma olhada e ver se você pode encontrar opções em sua área clicando no E. D. - As ligações de bulimia.
A parte mais difícil da recuperação é o que você fez. Percebendo que há um problema.
www.GetTheReal.info
