ganhar weight
facial
Pergunta
Eu sou um homem de 25 anos de idade, e eu não estou feliz com a minha cara, é tão fina especial meu queixo. Eu como muito a ganhar algum peso facial para que eu possa olhar bom, mas, ainda assim, não fazem diferença. Estou perguntando quais são os alimentos saudáveis que vai fazer meu rosto olhar em volta.
Resposta
Olá Mamoc,
Eu odeio para lhe trazer más notícias, mas há algumas coisas dieta só não pode mudar. O fato é que não podemos escolher onde depositar gordura ou tirá-lo. Assim como algumas pessoas preferem ser mais alto ou mais muscular, ou têm menos gordura em sua barriga, mudar a dieta não pode ajudar estas coisas.
Dieta pode nos ajudar a ser bem nutrido e saudável, prevenir doenças crônicas e tratar doenças de deficiência.
Mas em algum momento temos de aceitar a forma como olhamos. E perceber que os outros aceitam a forma como olhamos, também!
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