DICA!
Se você não quer que seus olhos a ficar danificados, usar alguns óculos de sol. Sempre trazer consigo um par de óculos de sol de alta qualidade com a melhor proteção UV.
Como é a sua visão? Tem conhecimento de práticas de atenção adequada para os olhos? É você não, você não pode possivelmente esperar ter uma visão saudável. Você deve cuidar adequadamente de seus olhos se você espera que eles continuem a funcionar bem. Leia mais para aprender dicas essenciais de saúde ocular.
Cuidados com os olhos
DICA!
Alguns óculos de sol não fazem muito para ajudar a bloquear os raios UV prejudiciais. Você tem que se certificar de que as máscaras podem bloquear 100% das radiações UVB e UVA.
A chave para a grande cuidado do olho é para ter certeza de ver um profissional qualificado para seus exames e quaisquer óculos que você pode precisar. Encontrar um grande oftalmologista é tão fácil como pedir a um amigo ou ir online e pesquisar os oftalmologistas e os seus comentários, certificações e especialidades. Você definitivamente querer procurar o melhor cuidado do olho, com certeza.
DICA!
Não fume. Você sabe que fumar pode prejudicar os pulmões, mas você sabia que pode prejudicar seus olhos? Fumantes são mais propensos a desenvolver a doença de olho.
Usar óculos escuros para ajudar a manter os olhos protegidos da luz do sol. Investir em um par de alta qualidade que possuem proteção UV forte, e nunca sair de casa sem eles. Você pode obter uma grande quantidade de danos causados a seus olhos, a radiação do sol. Certifique-se sempre cuidar adequadamente de seus olhos.
DICA!
Ir para um check-up ocular com bastante frequência. Como você sabe, se você estiver sentindo um problema com a sua visão, você deve tê-los verificada imediatamente.
Você tem problemas oculares da história da sua família? Conhecendo sua história familiar pode levar a um diagnóstico precoce de problemas comuns. Isto pode aumentar suas chances de sucesso do tratamento. Quanto mais cedo for diagnosticado, o tratamento mais cedo pode começar, e que vai fazer uma diferença considerável.
DICA!
Se você piscar mais do que o normal, pode ser um problema ocular. Se seus olhos não estão secos, existe a possibilidade de que você pode ter um tic devido ao estresse.
Se você fuma, pare para proteger seus olhos. Olhos sofrer, assim como o resto do seu corpo. As pessoas que foram fumar por um longo tempo estão em maior risco de desenvolver doença ocular. Você pode reduzir suas chances de desenvolver catarata e danos nos nervos por deixar de fumar, agora.
DICA!
Usar um par de óculos de sol de qualidade e ajudar os seus olhos. Eles vão proteger seus peepers dos nocivos raios ultravioleta.
Certifique-se de saber se ou não é executado a doença de olho em sua família. Sabendo que você tem um risco hereditário para problemas nos olhos pode ajudar a prevenir, em seguida, ou minimizar o risco de eles. Peça aos membros mais velhos da família, assim você saberá.
DICA! Ganhe certeza de que você está ciente de como seus impactos unidade de AC seus olhos. ar condicionado e aquecedores muitas vezes pode causar os olhos secos.
A sua visão pode ser perfeito, mas isso pode não ser o caso para toda a sua vida. Essas dicas vão ajudá-lo a impedir que isto aconteça. Colocar estas dicas para usar significa que você não irá danificar seus olhos.
