DICA! Ganhe certo que os cuidados profissionais de olho que você visita são altamente qualificados para examinar e prescrever o que você pode precisar para os seus olhos. Para obter um praticante isso é bom, você pode querer pedir às pessoas que você sabe se eles sabem de quem tem o melhor retorno na indústria.
Pode ser difícil se concentrar em todos os aspectos da sua vida. Embora isso possa ser o caso, o cuidado ocular adequada não é algo que você quer deixar de fora. Leia mais para aprender algumas maneiras que você pode ajudar a garantir que você está tendo o cuidado adequado de seus olhos.
DICA!
Enquanto muitas pessoas não sabem usar óculos de sol no verão, a maioria não sabe que é igualmente importante no inverno. A neve é branca, e reflete uma tonelada de luz.
Encontre uma maneira de parar de fumar se você ainda é um dos milhões fazendo isso. Mesmo que você pode estar ciente dos potenciais danos aos seus pulmões, seus olhos estão sofrendo, também. Aqueles que fumam por um longo tempo são muito mais propensos a desenvolver a doença de olho. Você pode diminuir as chances de lesão do nervo óptico e catarata, se você parar de fumar.
DICA!
Veja se sua família tem uma história de problemas oculares desde o diagnóstico precoce é fundamental. Você pode ter o seu teste de optometrista para condições hereditárias que você descobrir sobre.
Uma maneira fácil para proteger os olhos é através do uso de óculos de sol. Isso pode impedir que os raios UV danifiquem seus olhos. Ao escolher tons, levá-los de que têm proteção UV. Pode valer a pena pagar mais para garantir que seus olhos são protegidos.
Optimal Protecção
DICA!
-Se os seus olhos verificada regularmente. Algumas questões podem voar sob o radar.
Considere óculos de sol. Isso ajudará a evitar que os raios de danificar seus olhos. Caso contrário, catarata e outros problemas podem flagelar a sua visão. Para a proteção ideal, use óculos de sol que totalmente para trás raios fora prejudiciais. Para a proteção ideal, escolha óculos escuros.
DICA!
Sempre use óculos de sol. Os raios UV são páreo contra um bom par de óculos de sol! O sol é muito poderoso e pode secar e até mesmo causar catarata em seus olhos.
Se você piscar frequentemente, você pode ou não ter problemas oculares. Se os olhos secos não são seu problema, então ele pode ser um tique nervoso causada por stress. Se isso parece ser o caso, tente relaxar. Se isso não funcionar, consulte um profissional.
DICA!
Você pode ter problemas com os olhos, se você achar que você piscar com muita freqüência. Se os olhos secos não são o problema, considere o fato de que um tique nervoso pode ser o culpado.
Desgaste bons óculos de sol. Óculos de sol ala dos raios solares UV. Os óculos que você escolher deve bloquear todos os raios UVA e UVB. Se você estiver dirigindo com freqüência, você pode querer lentes polarizadas. Estes ajudam a reduzir o brilho. Não importa se seus contatos estão equipados com proteção UV ou não, óculos de sol devem ser usados.
Cuidados com os olhos
DICA!
É a sua casa particularmente quente ou frio? Os olhos secos são freqüentemente causadas pelo sistema HVAC. Se o aquecedor está incomodando você, tente manter um umidificador em modo que o ar permanece úmido.
O que você leu aqui neste artigo é importante para o prosseguimento grande cuidado olho. Se você não está mantendo-se com isso, a solução é clara. Ser motivado para fazer seu olho cuidado uma prioridade e fazer todo o possível para manter a sua saúde ocular.
