Dit bericht bevat affiliatielinks. Klik hier om mijn partnerbeleid te lezen.
Ik heb je verteld over een aantal van mijn experimenten die goed zijn verlopen – schuin slapen, mondtapen en tandheelkundige probiotica, om er maar een paar te noemen. Nou, hier is er een die dat niet deed.
Een paar maanden geleden heb ik een oraal apparaat geprobeerd dat zachtjes zou moeten werken om de juiste kaakhouding en luchtwegfunctie te ondersteunen, maar het paste niet goed, dus ik kreeg een aantal nachten achter elkaar speeksel in de rechterhoek van mijn mond. (Als ik op mijn zij slaap, is het meestal mijn rechterzijde.)
Zoals je kunt raden dankzij het onderwerp van dit artikel, eindigde ik met wat leek op een behoorlijk boze hoekige cheilitis-situatie aan die kant van mijn mond. Er vormde zich een pijnlijke scheur die het moeilijk maakte mijn mond wijd genoeg te openen om comfortabel te kunnen eten. . . Dat was frustrerend, want ik hou echt van eten.
Nadat ik verschillende aanbevolen huismiddeltjes had geprobeerd die niet echt hielpen, had ik een 'aha-moment' dat me ertoe bracht nog één ding te proberen... en het werkte!
Ik zal alle details hieronder delen, maar eerst een korte herinnering:geen van deze verklaringen is geëvalueerd door de FDA. Dit artikel is geen medisch advies en is niet bedoeld om een aandoening te diagnosticeren of te behandelen. Als u huidproblemen heeft, neem dan contact op met uw zorgverlener.
Hoekige cheilitis (uitgesproken als key-LY-tis ), ook bekend als perlèche , is een inflammatoire huidaandoening die zich manifesteert als rode, gebarsten, soms korstige plekken in de mondhoeken – ook wel de labiale commissuren genoemd (1).
Soms is het maar aan één kant, soms aan beide kanten. Het kan droog, jeukend, gevoelig of zelfs pijnlijk aanvoelen, vooral als je je mond wijd opendoet om te eten, lachen of je tanden te poetsen.
Hoewel het vaak wordt aangezien voor gesprongen lippen, is angulaire cheilitis een heel ander probleem . In feite heeft het meestal geen invloed op de lippen zelf, maar alleen op de plooien in de mondhoeken (2).
Het kan ook verward worden met een koortslip, maar er is een belangrijk verschil:koortslippen kunnen overal langs de lippen of liplijn voorkomen , terwijl angulaire cheilitis beperkt blijft tot de mondhoeken .
Er is niet één enkele oorzaak van hoekige cheilitis – in de meeste gevallen is het wat dermatologen multifactorieel noemen .(1) Dat is gewoon een mooie manier om te zeggen er is vaak meer dan één ding aan de hand .
Bij de wortel begint het probleem meestal wanneer speeksel zich ophoopt in de mondhoeken , vaak 's nachts of door veelvuldig liplikken. Terwijl dat speeksel verdampt, droogt het uit en barst de gevoelige huid , waardoor er kleine kloven ontstaan.
Zodra de huid kapot is, kunnen die vochtige plooitjes een gastvrije omgeving worden voor microben zoals Candida-gist en Staphylococcus aureus – organismen die meestal onschadelijke leden zijn van het natuurlijke ecosysteem van onze huid, maar problemen kunnen veroorzaken wanneer de omstandigheden uit balans raken. (3)
Andere bijdragende factoren (laten we ze irritatietriggers noemen). ) kunnen de huid kwetsbaarder maken, waaronder:
En zoals Mona Dermatology uitlegt:
In de meeste gevallen is hoekige cheilitis goedaardig en kan worden behandeld met eenvoudige ingrepen zoals vochtinbrengende crèmes. Als de aandoening echter terugkeert of aanhoudt, kan dit wijzen op een onderliggend gezondheidsprobleem, zoals diabetes of tekortkomingen van het immuunsysteem. Het wordt aanbevolen om een zorgverlener te raadplegen als de aandoening niet met basiszorg verdwijnt .” (4) (nadruk van mij)
Aanbevelingen voor huismiddeltjes omvatten over het algemeen zaken als het veelvuldig aanbrengen van lippenbalsem of vaseline. Sommige dermatologen stellen voor om een vrij verkrijgbare antischimmelmedicijn samen met een vrij verkrijgbare steroïde toe te passen, en vervolgens over te stappen op een recept als dat niet werkt. (5)
Ik probeerde lippenbalsem, wat niet leek te helpen, plus natuurlijke vochtinbrengende crèmes, waaronder talgbalsem, sheaboter en ricinusolie. Hoewel ik absoluut dol ben op alle drie de vochtinbrengende crèmes voor gebruik op een intacte huid, had ik niet het gevoel dat ze in deze situatie zoveel hielpen. De droge, schilferige huid erboven was nog steeds droog en schilferig. . . zojuist bedekt met olie.
Ik dep het gebied ook een paar keer per dag met deze hypochloorzuur-huidverzorgingsspray. Het leek de ontsteking te kalmeren, maar uitdroging was nog steeds een probleem.
Nadat ik verschillende dingen had geprobeerd zonder echte verbetering, begon ik na te denken over andere manieren om de natuurlijke barrière van mijn huid te ondersteunen, zodat deze zichzelf daadwerkelijk kon herstellen.
Die verandering bracht mij ertoe iets te proberen dat ik al in mijn natuurlijke EHBO-doos bewaarde:manukahoning .
Manuka-honing is niet alleen een zoete lekkernij; het is een van mijn favoriete remedies tegen snijwonden, schaafwonden, kleine keukenbrandwonden en meer. Het is ongelooflijk stroperig, wat helpt bij het creëren van een vochtige, beschermende barrière . Het heeft ook een van nature lage pH, wat de groei van onvriendelijke microben ontmoedigt. (6) (7)
Dat is echter niet alles. Volgens deze studie ondersteunt manukahoning de wondgenezing door een krachtige mix van natuurlijk voorkomende verbindingen zoals waterstofperoxide, polyfenolen en bijendefensine-1 . Wat manuka echter echt onderscheidt, is methylglyoxal (MGO) – een speciale verbinding die alleen voorkomt in honing gemaakt van de nectar van de manukaboom.
Andere honingsoorten bevatten ook heilzame componenten, alleen in andere hoeveelheden en zonder die ene unieke verbinding.
Ik kon geen formeel onderzoek vinden over het gebruik van manukahoning specifiek voor hoekige cheilitis, maar ik kwam wel een paar anekdotische vermeldingen tegen – genoeg om me nieuwsgierig te maken.
Dus ik probeerde het. Ik depte een beetje op mijn mondhoek voordat ik ging wandelen, en het voelde meteen heel anders aan dan al het andere dat ik had gebruikt.
Na een tijdje bleef het zitten in een dunne, enigszins plakkerige laag die ik nauwelijks opmerkte. Maar in tegenstelling tot de oliën, die net op de schilferige huid zaten, leek de honing in het gebied te absorberen en feitelijk het genezingsproces te ondersteunen .
Je hebt waarschijnlijk gehoord dat baby's jonger dan één jaar geen honing mogen consumeren vanwege de mogelijke aanwezigheid van Clostridium botulinum – een bacterie die veel voorkomt in onze omgeving, inclusief bodem, lucht, stof en rauwe landbouwproducten.
Hun spijsverteringssysteem is nog niet volledig ontwikkeld, dus ze kunnen bepaalde sporen die oudere kinderen en volwassenen doorgaans zonder problemen verwerken, niet veilig verwerken.
Bij de meeste gezonde mensen neutraliseert het spijsverteringskanaal deze sporen voordat ze schade kunnen aanrichten. Maar wanneer honing wordt aangebracht op een beschadigde huid of open wonden , vooral diepe wonden die een anaërobe omgeving creëren – er is een potentieel risico als de honing C bevat. botuline sporen.
Hoewel de onderzoekers in dit onderzoek “geen enkel gevalrapport konden ontdekken in de literatuur van C. botulinum wondinfectie gerelateerd aan het gebruik van niet-bestraalde honing bij wondverzorging”, worden de meeste honingproducten die bedoeld zijn voor lokaal gebruik uit voorzorg gesteriliseerd:Enkele voorbeelden zijn:
Dat gezegd hebbende, wordt rauwe manukahoning ook veel gebruikt in klinische omgevingen. Deze systemische review, waarin acht Manuka-honingen werden vergeleken met tien medische honingsoorten, concludeerde bijvoorbeeld het volgende:
Zowel Manuka-honing als honing van medische kwaliteit zijn effectief tegen een verscheidenheid aan micro-organismen. De overall meest effectieve honing die in deze review wordt geïdentificeerd is Surgihoney, met MIC’s van slechts 0,1%. Sommige Manuka-honingen kunnen echter net zo effectief zijn als honing van medische kwaliteit, afhankelijk van het organisme waartegen het wordt gebruikt. Bovendien zou honingtherapie een belangrijke strategie kunnen zijn om infecties te bestrijden en zou uitgebreid getest moeten worden voor gebruik binnen een medische setting.” (8)
Als je niet weet hoe je huid op honing reageert, raad ik je aan eerst een patchtest op een klein deel van je huid uit te voeren. Zo gaat het:
De eenvoudigste en meest gebruikte methode om de huid op een reactie te testen, is door een patchtest uit te voeren. Breng een kleine hoeveelheid van een product of ingrediënt aan op een stukje huid aan de binnenkant van de onderarm, achter uw oor, onder uw kaak of in de buurt van uw nek. Wrijf het in en laat het drogen. Was dat deel van de huid gedurende ten minste 24 uur niet; let op tekenen van een reactie. Als er geen zichtbare reactie op het product of ingrediënt optreedt, is de kans groot dat u bij gebruik op andere delen van het lichaam ook niet negatief op het product of ingrediënt zult reageren. Het stukje huid (klein stukje huid) kan dan worden gewassen.” (9)
Alles goed? Geweldig, hier is het supereenvoudige proces dat ik heb gebruikt:
Geen probleem, ik heb een gratis e-boek voor je gemaakt – Keukenapotheek:25+ natuurlijke remedies met ingrediënten uit je voorraadkast – als cadeau voor het aanmelden voor mijn nieuwsbrief. Je krijgt ook updates als ik post over veilige etherische oliën voor zwangere mama's/mama's die borstvoeding geven, exclusieve cadeaus en kortingsbonnen (ik heb onlangs een potje gratis kokosolie kunnen weggeven aan iedereen die dat wilde!), plus nog meer lekkers.
Meld u aan via onderstaand formulier.