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에센셜 오일:진실, 이점 및 안전한 사용 가이드

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에센셜 오일:진실, 이점 및 안전한 사용 가이드

그래서 바위 밑에 사는 것이 아니라면요. . .

아마도 에센셜 오일이 자연계를 장악했다는 사실을 눈치채셨을 것입니다. 일부 보고에도 불구하고 낮잠을 자는 동안 초능력을 부여하거나 집을 청소하지 않을 것이라고 지금쯤 짐작하셨을 것입니다. 하지만 아마도 그들에 대한 대부분의 주장이 사실일 수 있는지 궁금하실 것입니다.

특히 어린이와 임산부/수유 여성을 위한 애플리케이션과 관련하여 "어떻게", "언제", "언제"를 사용하지 않는지 궁금할 것입니다. 에센셜 오일에 대해 조금이라도 혼동하지 않으신다면 이 게시물은 아마도 적합하지 않을 것입니다.

하지만 만약 그렇다면, 오늘 저는 우연히 제 식탁에 앉아 질문을 하고 있던 친구에게 제가 하고 싶은 말을 여러분과 공유하겠습니다. 가장 일반적인 것부터 시작해 보겠습니다:

왜 모두가 에센셜 오일에 열광하는 걸까요?

그것은 단지 이론일 뿐이지만, 여드름 약이 코 옆에 털이 자랄 수 있고, 콜레스테롤 약이 완전한 기억 상실증을 유발할 수 있으며, 남성형 대머리 치료를 위해 고안된 약이 완전히 기능하고 젖을 분비하는 가슴을 성장시킬 수 있다는 사실이 사람들을 걱정하기 시작한 것 같습니다.

어쩌면 이러한 우려와 더불어 음식, 청소용품, 미용 제품에 포함된 독소에 대한 우려가 사람들로 하여금 자신의 라이프스타일을 재평가하게 만드는 것일 수도 있습니다. 아니면 에센셜 오일이 음, 정말 놀라운 냄새를 풍길 수도 있습니다.

그렇군요. . . 에센셜 오일이 정말 효과가 있나요?

나는 그들이 그렇다고 믿습니다. 에센셜 오일에 대한 모든 주장이 사실이라고는 말할 수 없지만 여러 연구에 따르면 에센셜 오일은 건강 유지에 매우 유용할 수 있다고 합니다.

에센셜 오일:진실, 이점 및 안전한 사용 가이드

에센셜 오일은 안전한가요?

그래서, 어, 이게 제가 당신에게 이야기하고 싶었던 것입니다 . 내 개인적인 의견은 에센셜 오일이 유익할 때가 많지만 너무 강력하기 때문에 현명하게 사용해야 한다는 것입니다.

제가 보기에는 이렇습니다. 제가 어렸을 때 엄마는 저에게 스테이크 칼을 건네주고 편안한 오후에 영화를 보러 나가는 식으로 요리하는 법을 가르치지 않으셨습니다. 비록 점심을 만드는 데 성공했을 수도 있지만 그 과정에서 현명하지 못한 결정을 내렸을 수도 있습니다. 대신 그녀는 나와 함께 일하며 다양한 상황에서 각 주방 도구를 적절하게 사용하는 방법을 가르쳐주었습니다.

에센셜 오일을 사용하기 시작했을 때 안전 고려사항에 대한 안내를 많이 받지 못했습니다. 이제는 더 잘 알았으니 더 잘하려고 노력 중이에요. 이것이 제가 에센셜 오일의 세계에서 일어나는 일이기를 바라는 것입니다.

이러한 놀라운 도구가 주류로 자리 잡으면 가족이 안전하고 효과적인 도구 사용 방법을 찾을 수 있도록 돕고 싶습니다. 가능한 한 철저하게 설명하고 싶기 때문에 세 아이의 엄마, 블로거, 홈스쿨러 및 (초보) 홈스테이 거주자에게는 일종의 미친 짓을 했습니다. 저는 아로마테라피스트 자격증을 목표로 아로마헤드 아로마테라피 프로그램에 등록했어요! 아로마헤드는 NAHA(전국 아로마테라피 협회)와 AIA(국제 아로마테라피스트 연합)의 승인을 받았으며, 이 프로그램에 참여하게 되어 매우 기쁩니다.

저는 또한 세계적으로 유명한 전문가인 Robert Tisserand가 쓴 에센셜 오일 안전(Essential Oil Safety)을 포함하여 수많은 자료에 투자했습니다. 처음 스티커 가격을 봤을 때 거의 기절할 뻔했지만, 그와 그의 공동 저자가 글을 쓰는 데 10년 이상이 걸렸다는 점을 생각하면 그만한 가치가 있다고 말하고 싶습니다. 그리고 적어도 배송비는 무료였습니다.

에센셜 오일을 안전하게 사용하는 방법에 대해 더 자세히 알아보고 싶다면 다음을 참고하세요.

1. 홈페이지 상단에 이메일을 입력하여 내 뉴스레터에 가입하세요. 지금 바로 사은품을 보내드리고, 아기, 어린이, 임산부/수유부 엄마 등에 안전한 에센셜 오일 등 제가 계획한 일부 게시물이 준비되면 알려드리겠습니다.

2. Aromahead Institute에서 제공하는 무료 수업을 활용해 보세요.

3. 에센셜 오일 안전하게 사용하기 Facebook 그룹에 가입하세요. 인증된 아로마테라피스트가 운영하는 이 그룹은 자원 봉사를 통해 질문에 답변하고 안전한 레시피를 공유합니다.

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문제없습니다. 무료 eBook을 만들었습니다. Kitchen Apothecary:식료품 저장실의 재료를 사용한 25가지 이상의 자연 요법 – 내 뉴스레터 가입을 위한 선물로. 또한 제가 임신/수유 중인 엄마를 위한 안전한 에센셜 오일, 독점 선물 및 쿠폰(최근 원하는 사람에게 무료 코코넛 오일 한 병을 증정할 수 있었습니다!) 및 기타 상품에 대한 소식을 게시하면 업데이트를 받으실 수 있습니다.

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