より詳細な内訳は次のとおりです。
* アジアの髪： 多くの場合、最も速く成長し、平均して月額約0.5インチ以上であると引用されています。これは、その成長サイクルが長くなっているためです（Anagen Phase）。
* コーカサスの髪： 通常、1か月あたり約0.5インチの平均速度で成長します。
* アフリカの髪： 多くの場合、ゆっくりと成長するように見えますが、これは多くの場合、巻き毛や硬いテクスチャーのために破損して収縮する傾向があるためです。実際の成長率は、1か月あたり約0.3〜0.4インチの他の民族に似ていますが、長さの保持は低くなる可能性があります。
髪の成長に影響する重要な要因：
* 遺伝学： あなたの遺伝子は、あなたの髪の成長率、質感、および全体的な健康を決定する上で重要な役割を果たします。
* 年齢： 髪の成長は、年齢とともに減速する傾向があります。
* ダイエット： タンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富なバランスのとれた食事は、健康な髪の成長に不可欠です。
* 健康： 特定の病状や薬は髪の成長に影響を与える可能性があります。
* ホルモン： ホルモンの不均衡は、髪の成長にも影響を与える可能性があります。
* ヘアケア慣行： 過酷な化学物質や過度の熱スタイリングを避けるなどの穏やかなヘアケアの実践は、破損を防ぎ、長さの保持を促進することができます。
要約すると、民族性が役割を果たすことができますが、それはパズルの1つの部分にすぎません。遺伝学、全体的な健康、および適切なヘアケアは、髪がどれだけ速く成長するかを決定する際のより影響力のある要因です。