問題：細菌はどこにでもあります！
*私たちの手は、ドアノブ、電話、食べ物、その他の人々、公衆トイレの表面など、常に触れています。
*これらの表面は、多くの場合、細菌、ウイルス、菌類、寄生虫などの微視的な細菌で覆われています。
*これらの細菌の多くは、あなたの体の中に入ると病気を引き起こす可能性があります。
手洗いが障壁としてどのように機能するか：
手洗いは、適切に行われると、これらの細菌を手から除去するための物理的および化学的障壁として機能します。
1。機械的除去（スクラブアクション）：
* 石鹸： 石鹸は界面活性剤です。つまり、水に引き付けられる一方の端を持つ分子と、油や脂肪に引き付けられるもう一方の端があります。細菌はしばしば油や汚れのために皮膚にしがみついています。
* プロセス： 石鹸と水で手をこすると、石鹸分子は汚れと細菌に付着します。 スクラビングアクションは、これらの粒子を肌から緩めます。水ですすいで、石鹸分子は細菌を運び、汚れを排水溝に運びます。
2。化学破壊（細菌に対する石鹸の作用）：
* 細胞膜： 多くの細菌（特に脂質（脂肪）エンベロープを備えた細菌とウイルス）には、脂肪で作られた保護的な外層があります。
* 石鹸の効果： 石鹸分子はこれらの脂肪層を破壊し、生殖の構造を分解して不活性化することができます（あなたに感染することができません）。
汚染防止：感染鎖の壊れ
手洗いは、いくつかの重要な方法を中断することにより、病気を予防するのに具体的に役立ちます。
* 直接連絡先： 汚染された表面に触れてから、顔（目、鼻、口）に触れます。これにより、細菌はあなたの体に直接入ることができます。手洗いすると、顔に移動する前に細菌が除去されます。
* 間接的な連絡先： 汚染された表面に触れてから、他の誰かが触れるオブジェクトに触れます。その人は顔に触れます。 手洗いにより、細菌を他の人に広める可能性が低下します。
* 食品汚染： 最初に手を洗わずに食べ物を扱います。あなたの手からの細菌は食べ物を汚染する可能性があり、食べ物を食べる人は誰でも病気になります。
* ヘルスケア設定： 病院や診療所では、医療従事者が各患者の間で適切に手を洗わないと、患者から患者に感染を広めることができます。ハンドウォッシュは、医療関連の感染症（HAI）のspread延を防ぐために重要です。
* 糞便経路： 多くの感染症（ノロウイルス、A型肝炎、および一部の細菌感染症など）は、糞便（わずかな量でさえ）が食物や表面を汚染すると広がります。 トイレを使用した後に手を洗うことは、この広がりを防ぐために重要です。
要約：
手洗いはシンプルですが、信じられないほど効果的な方法です。
* 手から細菌を取り除きます： 石鹸と水は物理的に汚れと細菌を持ち上げて洗い流します。
* いくつかの細菌を不活性化： 石鹸は、特定の種類の細菌の構造を損傷し、感染を引き起こすのを防ぐことができます。
* 感染鎖を破る： 細菌を除去することにより、直接的または間接的な接触、食物、またはその他のルートを通じて、体に入るか、他の人に広がることを防ぎます。
手を洗う重要な時間：
*食べ物の前、最中、準備後
*食べ物を食べる前
*トイレを使用した後
*鼻、咳、くしゃみを吹いた後
*ゴミに触れた後
*動物や動物の廃棄物に触れた後
*切断または傷を治療する前後
*あなたの手が目に見えて汚れているとき
これが役立つことを願っています！