* 抗酸化特性： Malunggayには、ビタミンC、ビタミンE、さまざまなフラボノイドなどの抗酸化物質が詰め込まれています。これらの抗酸化物質はフリーラジカルと戦います。フリーラジカルは、皮膚細胞に損傷を与え、老化を促進できる不安定な分子です。フリーラジカルを中和することにより、Malunggayは肌を損傷から保護し、しわを減らし、より若々しい外観を促進するのに役立ちます。
* 抗炎症効果： 葉には、イソチオシアネートやケルセチンなどの抗炎症特性を持つ化合物が含まれています。これらの化合物は、刺激の皮膚を和らげ、赤みを軽減し、にきび、湿疹、乾癬などの状態を緩和するのに役立ちます。
* 水分補給と湿気： Malunggayの葉には水分量が高く、抽出物は皮膚の水分補給に役立ちます。さらに、葉には、皮膚に潤いを与え、乾燥を防ぎ、しなやかなテクスチャーを促進できる油と脂肪酸が含まれています。
* 創傷治癒： いくつかの研究は、Malunggayが創傷治癒特性を持っていることを示唆しています。その栄養素と抗炎症性化合物は、コラーゲンの産生を刺激し、感染のリスクを軽減することにより、軽微な切断、擦り傷、火傷のより速い治癒を促進するのに役立つ可能性があります。
* 栄養供給： Malunggayは、皮膚の健康に不可欠なビタミン、ミネラル、アミノ酸などの必須栄養素が豊富です。これらの栄養素は、皮膚細胞に栄養を与え、健康的な成長、修復、再生を促進することができます。
重要な考慮事項：
* 科学的証拠： 伝統医学と逸話的な証拠は、皮膚に対するMalunggayの利点を示唆していますが、これらの主張を完全に検証するには、より科学的な研究が必要です。
* アレルギー反応： 一部の個人は、Malunggayにアレルギーがある場合があります。パッチテストを実行し（皮膚の小さな領域に少量の抽出物を適用する）前に、より大きな領域に適用して副作用を確認することをお勧めします。
* 衛生： 皮膚に細菌や汚染物質の導入を避けるために、マルンゲイの葉が叩く前に適切に洗浄および洗浄していることを確認してください。
* 準備： 葉を叩くと、栄養素が栄養を放出し、皮膚による吸収がより簡単に利用できるようになります。
使用方法：
1.マルンゲイを洗浄してください。
2。貼り付けのような一貫性が得られるまで、乳鉢と乳棒を使用して葉を叩きます。
3.ドキドキの葉からジュースを抽出します。
4.抽出物を肌に塗り、15〜20分間放置します。
5.水ですすぎます。