Love Beauty >> 美しさを愛する >  >> 美しさ >> 体と肌 >> ボディケアとスキンケア

ニキビのためのアボカドオイル:自然な治療ガイド

ニキビと心の平安は対極にあるものであり、決して共存することはできません。あらゆる人種や民族の女性と男性が影響を受けます。それは成長の一部であり、残念ながら、思春期を超えて蔓延する場合もあります。ニキビにさまざまな市販薬を使っているのに、効果が得られずにがっかりしていませんか?それなら、ニキビの治療に役立つ素晴らしい特性を持つアボカド オイルの使用を検討する必要があるでしょう。

ニキビは正確には病気ではありませんが、主に顔や首などの他の部分の皮膚に影響を与える皮膚の状態です。ニキビは通常、深刻な健康や皮膚の問題を引き起こすことはありませんが、非常に厄介で、人によってはかなり恥ずかしい場合があります。言うまでもなく、年齢や性別に関係なく、適切なニキビ解決策を選択することが重要です。

アボカドオイルがどのように役立つか知りたいですか?詳細については、この投稿を読み続けてください。

アボカドオイルはニキビに効果がありますか?

植物油がニキビの治療に使えると考える人は少し珍しいかもしれません。しかし、現実には、アボカドオイルのような天然製品を使用することは、いくつかの市販薬よりも皮膚の状態を治療するのに役立ちます。市販のニキビ治療薬の多くには強力な化学物質が含まれており、それらを使用すると実際にニキビを悪化させたり、他の皮膚の問題を引き起こしたりする可能性があります。それどころか、アボカドオイルには栄養が豊富に含まれており、適切に使用すると、ニキビを治し、ニキビによる傷跡を取り除くのに役立ちます。

[ 読む:ニキビの治療にカンファーオイルを使用する方法 ]

アボカド オイルには、肌に本当に有益な栄養素と成分が含まれています。

  • 優れた天然保湿剤です。オレイン酸などの一価不飽和脂肪酸が含まれています。実際にニキビの形成につながる多価不飽和脂肪はほとんど含まれていません (1)
  • このオイルを肌に塗ると、皮膚細胞の再生を促進します。死んだ皮膚細胞が剥がれ落ち、それによって新しい細胞への道が開かれます。これはニキビの解消に役立ちます。さらに、この効果はニキビ跡をより早く治すのにも役立ちます (2)。
  • 抗炎症作用もあり、ニキビ部位の赤みや腫れを軽減します。
  • α-カロテン、β-カロテン、ビタミン C、E、ルテインなどの抗酸化物質が含まれており、肌の健康を回復し、酸化によるダメージを回復します (3)
  • 肌に非常に有益なレシチンとカリウムが含まれています (4)

このオイルをニキビの治療に使用できる方法は複数あります。望ましい結果を得るには、コールドプレスされたオーガニックのアボカド オイルを使用するのが理想的です。

以下にさまざまな使用方法を示します。

<オル>
  • 綿棒でアボカドオイルを塗布する
  • アボカド オイルとターメリック フェイス マスク
  • アボカド オイルとラベンダー オイル
  • マッサージ アボカド オイル
  • アボカド オイルとヒマシ油
  • アボカドオイルでニキビを治す

    1. 綿棒でアボカドオイルを塗布します

    画像:Iストック

    必要なもの

    • アボカド オイル
    • 綿棒

    しなければならないこと

    <オル>
  • 顔を洗い、軽くたたいて乾かします。
  • 綿棒をアボカド オイルに浸し、ニキビに直接塗ります。
  • 一晩そのままにしておきます。
  • これを行う頻度

    これを毎晩、寝る前に行ってください。

    これが機能する理由

    アボカド オイルの抗炎症化合物、抗酸化物質、治癒成分は、皮膚の炎症を防ぎ、毛穴の詰まりを防ぎ、ニキビを治すのに役立ちます。

    2.アボカドオイルとターメリックのフェイスマスク

    画像:Iストック

    必要なもの

    • アボカド オイル 4~5 滴
    • ターメリック ひとつまみ

    しなければならないこと

    <オル>
  • 2 つの材料を混ぜ合わせて柔らかいペーストを作ります。
  • このペーストをニキビに塗布し、10~15 分間放置します。
  • 水と中性洗剤で洗い流してください。
  • これを行う頻度

    ニキビが治るまで、これを毎日 1 回塗布してください。

    これが機能する理由

    ターメリックには抗菌作用があり、ニキビの原因となる細菌を除去し、治癒過程を助けます。この一般的に使用されるインドのスパイスは、ニキビ跡を薄くするのにも優れています (5、6)。

    3.アボカド オイルとラベンダー オイル

    画像:Iストック

    必要なもの

    • アボカド オイル 5~6 滴
    • ラベンダー オイル、ティーツリー オイル、ジュニパー オイル 1 ~ 2 滴

    しなければならないこと

    <オル>
  • お好みのエッセンシャル オイルをアボカド オイルに加えます。よく混ぜます。
  • このブレンドをニキビに塗り、そのままにしておきます。
  • これを行う頻度

    1 日に 2 ~ 3 回塗り直してください。

    これが機能する理由

    ラベンダー オイル、ティー ツリー オイル、ジュニパー オイルのいずれであっても、これらのエッセンシャル オイルはすべて、主に抗菌性と防腐性の特性により、ニキビ治療に有益であることが証明されています (7、8、9)。

    4.マッサージ アボカド オイル

    必要なもの

    • アボカド オイル
    • お湯

    しなければならないこと

    <オル>
  • ニキビの患部にオイルを塗ります。
  • 熱湯を使ってお風呂に入り、この蒸気が充満した環境に数分間座ります。
  • これを行う頻度

    これを 2 ~ 3 日に 1 回繰り返します。

    これが機能する理由

    熱い蒸気は詰まった皮膚の毛穴を開くのに役立ち、アボカドオイルが浸透しやすくなり、効果を発揮します。

    5.アボカドオイルとヒマシ油

    画像:Iストック

    必要なもの

    • アボカドオイル 小さじ 1 杯
    • ヒマシ油を 2 ~ 3 滴
    • コットンボール

    しなければならないこと

    <オル>
  • 2 つのオイルを混合してブレンドを作成します。
  • コットンをこのブレンドに浸し、患部に塗布します。
  • オイルを数分間沈めます。中性洗剤で洗い流してください。
  • あるいは、オイル ブレンドを一晩放置しておくこともできます。

    これを行う頻度

    結果が出るまでこれを毎日続けてください。

    これが機能する理由

    ヒマシ油は皮膚を徹底的に洗浄し、毛穴に詰まっている不純物を取り除きます。また、肌の状態を整え、より柔らかく滑らかにします (10、11)。

     (読む: ニキビを治療するためにヒマシ油を使用する手順 ]

    アボカドオイルには栄養が豊富に含まれており、さまざまなタイプの肌に効果があるという事実は否定できません。ただし、敏感肌でニキビに悩んでいる人は注意して使用する必要があります。少量のアボカドオイルを前腕上部に塗布し、皮膚の反応を確認します。植物油に対するアレルギー歴がある場合は、この油を試す前に医師に相談してください。

    何十人もの人々がアボカドオイルの治癒特性を保証するでしょう。あなたのニキビの問題に今すぐ試してみて、傷跡を残さずにニキビが消えていくのを実感してください。

    この投稿はどのように役に立ちましたか?下のボックスにコメントしてお知らせください。

    この記事は役に立ちましたか?

    ニキビのためのアボカドオイル:自然な治療ガイド ニキビのためのアボカドオイル:自然な治療ガイド

    ニキビのためのアボカドオイル:自然な治療ガイド

    著者

    ニキビのためのアボカドオイル:自然な治療ガイド

    クシュニートは、ロンドンのキングストン大学でバイオテクノロジーの大学院学位を取得しており、2 年の経験を持つフィットネスと栄養の ISSA 認定スペシャリストです。彼女の科学的背景と執筆への情熱が、彼女をコンテンツ執筆へと駆り立てました。

    Kushneet Kukreja の詳しい経歴を読む