Segreto dietro la perdita di peso di Britney Spears!

Visualizza PhotosWondering come Britney Spears è tornata la sua figura snella dopo il parto? Il segreto dietro la sua perdita di peso è il suo rigoroso regime di dieta ed esercizio fisico. Qual è il segreto dietro la perdita di peso di Britney Spears? Scopri questa celebrità dieta segreti ... Britney Spears segreti di dieta: 1. Il riso è uno degli alimenti inclusi nella sua dieta. Ha riso integrale con basso grasso di pollo e fish.2. Lo zucchero è ingrasso, e questo è il motivo per cui Britney smesso di avere succhi di frutta e Frappucino. Lei preferisce avere frutti soprattutto avocado che aiuta nella perdita di peso e ha anche altri benefici per la salute. Avocado combatte il cancro, brucia il grasso corporeo e il cuore healthy.3.Britney Spears utilizzata per amare il cibo spazzatura, ma per perdere peso, ha dovuto smettere di avere quelle patatine fritte oleose e patatine. Turchia hamburger sono il suo snacks.4 sani. Uno dei segreti che stanno dietro la perdita di peso Britney Spears è, preferisce avendo piccoli pasti e brevi intervalli. Invece di mangiare 3 pasti pesanti, ha 5 piccole meals.5. Il suo pasto include alimenti ricchi di proteine ​​come uova, prosciutto, pollo, tofu, salmone e vegetables.6 verde. Britney ha un sacco di caffè, ma preferisce avere con latte scremato per evitare gain.7 peso. Il consumo di alcol porta solo a un aumento di peso. Dopo aver diviso con il marito, Britney ha iniziato ingoiando troppo alcol. Questo è il motivo per cui ha smesso di avere l'alcol e si sente positive.8. Britney Spears allenamenti regolarmente questo è il motivo per cui, da 160 libbre è venuta a 105 lbs.These sono alcuni segreti di dieta di Britney Spears. La celebrità sembrava grande in bikini con la sua figura snella.