Jennifer Lopezs Dieta: dietro la figura Curvaceous

Visualizza PhotosWondering come Jennifer Lopez ha perso peso dopo la gravidanza? Ebbene, la dieta Dukan è il segreto dietro la sua perdita di peso. dieta Dukan è uno dei più famosi dieta in Francia introdotta da nutrizionista francese e dietista Pierre Dukan. dieta Dukan è una dieta ricca di proteine ​​che aiuta nella perdita di peso facile, senza danneggiare la vostra salute. Molte celebrità seguono questa dieta per perdere il grasso della pancia. Si deve pensare come Jennifer Lopez ha perso il peso dopo la gravidanza e sembrava sottile e splendida nel suo video “. Sul pavimento "Ecco i segreti della dieta di Jennifer Lopez, la celebrità che tornato a sue curve dopo la consegna gemelli Jennifer Lopez. programma di dieta: preferisce mangiare piccoli pasti e guarda fuori l'assunzione di calorie e colesterolo Jennifer evita di mangiare carboidrati come pasta e riso per la perdita di peso facile segreti della dieta di Jennifer Lopez non comporta l'alcol e dolci dieta di Jennifer comprende alimenti ricchi di proteine... . e verdure fresche verde per sopprimere la fame, Jennifer preferisce avere la minestra di verdura prima del pasto per rimanere in forma e full.Jennifer Lopez piano di fitness: per mantenere le natiche formose e figura, Jennifer funziona 4-5 giorni in una settimana per rimanere in forma e forma . piano di fitness di Jennifer si compone di peso solleva ,. Krav Maga (difesa dell'esercito di Israele) e esercizi cardio. La sua minuti di allenamento 60-90 inizia con 10 minuti di warm up e comprende anche lo yoga. Come cantante e ballerino, Jennifer ama ballare e sente che è uno degli esercizi più semplici per la perdita di peso. Jazz e hip hop sono i suoi forms.These danza preferiti sono poche dieta e fitness segreti che mantiene Jennifer Lopez in forma!