Visualizza PhotosThe magro celebrità dieta è tornato in tendenza di questa stagione e chi altro potrebbe ispirarci meglio della famosa bellezza legame Halle Berry. Il suo corpo bikini e le caratteristiche del viso senza tempo ha fatto di lei una delle star più trafficate di Hollywood. Oggi, ci deve suggerire alcuni consigli di dieta Halle Berry che lei segue regolarmente per la figura ben tonica. Prendete un Segreti look.Celebrity dieta: Halle Berry Dieta 1. Le catwomen famosi segue una dieta sana chiamato il 5 fattore dieta. Questo piano non è solo famosa a Hollywood, ma anche in tutto il mondo a dieta. Questa dieta dà la libertà di varietà alimentari e non priva nessuno dalla loro cibo preferito. Molte star come Jessica Simpson, John Mayer seguono questa diet.2. I cinque fattore dieta evita contare le calorie, carboidrati, misurazione cibo e allenamenti dolorosi. La dieta comprende cinque punti di mangiare 5 spuntini al giorno con un allenamento 25 minuti una volta a settimana. Questo allenamento è molto semplice e non richiede nemmeno attrezzature palestra. Anche una panca e manubri sarebbe sufficiente per l'allenamento. Ogni giorno pasto è composto da ricette semplici (il meno 5 ingredienti) .3. Programma di dieta di Halle Berry per un giorno – Inizia la sua giornata con una mattina jog, scricchiolii e affondi. Lo fa anche un po 'di allenamento per la forza allenamenti nel mezzogiorno. Il suo piano combinazione di dieta chiede solo di buttare cibi da ingrasso e mangiare limite. Recentemente il suo personal trainer Nat Bardonnet rivelato il suo regime di fitness. Ha detto che la vera ragione per la 45-yr-old Halle Berry a guardare come 20-yr-old è la sua dieta alimenti freschi. Per mantenere il corpo snello e ben tonica, la stella Oscar evita surgelati o alimenti confezionati, lei preferisce frutta e verdura fresca per tre pasti e due peso ideale snacks.The da utilizzare per mantenere se stessi magra è il peso 3lb che rende una persona a perdere grasso corporeo, piuttosto che costruire dice che la sua idoneità personale expert.In un altro post intervista bambino, Halle Berry ha parlato della sua dieta dicendo che lei mangia un sacco di vitamine. La parte migliore di seguire dieta del Halle Berry è che lei insiste nel mantenere la buona salute e non di sperimentare con i piani di dieta complicati. Halle Berry, a differenza degli altri soffre di diabete, ma è stato in grado di avere uno dei migliori corpi bikini di Hollywood.
