TIP!
Prendere alcune vitamine prenatali prima di rimanere incinta. Il vostro bambino inizierà a crescere il loro cordone neurale, che poi si trasformano in il cervello del bambino e del midollo spinale, mentre si è nel tuo primo trimestre di gravidanza.
Se una donna non è pronto per la gravidanza e tutto ciò che viene con esso, si può senza dubbio essere schiacciante. Troverete una vasta gamma di informazioni sulle questioni di gravidanza nell'articolo che segue.
TIP!
Per sufficienti proteine da cibi che mangiamo è molto importante durante la gravidanza. Il tuo bambino ha bisogno di avere proteine per costruire il loro corpo, dai loro muscoli per i capelli.
A condizione che la maggior parte di ciò che si mangia è equilibrata e sana, va bene a cedere alle quelle voglie! Ci può essere un motivo si voglia una certa cosa. Dal momento che si sta ora mangiando per due persone, il tuo corpo brucerà energia e nutrienti ad un ritmo molto più veloce, in modo da godere di quelle voglie ora!
TIP!
Provare a dormire sul lato sinistro della vostra corpo una volta a raggiungere il tuo terzo trimestre. Questa posizione dare il tuo bambino il miglior apporto di sangue, e aumenta la circolazione al vostro utero e reni.
Coloro che sono in stato di gravidanza dovrebbe fare attenzione al sole. pelle femminile è molto più sensibile durante la gravidanza e può facilmente scottature, che può aumentare le probabilità di cancro della pelle.
TIP!
accertarsi di aver compreso tutti i sintomi e segni di andare in travaglio prematuramente. Studiare a fondo questa possibilità, in modo da poter essere pronti a chiamare il medico, se necessario, al momento giusto
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Se si soffre di uno stomaco nausea durante le prime fasi della gravidanza, provate a mangiare pasti più piccoli. Avere cibo nel vostro sistema impedirà mal di stomaco. Tenere, cibi freschi e leggeri. carni magre, frutta e verdura fanno miracoli.
SUGGERIMENTO
è comune avere crampi alle gambe durante la gravidanza tardiva. Assicurarsi che si sta stretching prima di dormire e si può evitare quelli.
Non trascurare il vostro coniuge quando si è in attesa. Assicurati di includere loro, e li coccola troppo. Essi sono probabilmente instabile su alcuni dei cambiamenti gravidanza comporta come sei, e possono avere bisogno di un po 'di assicurazione pure. Fare le cose insieme, come andare a fare una passeggiata o prendere in un film. Questa volta nella vostra vita deve essere goduto prima del tuo nuovo bundle di gioia arriva.
TIP!
Rimanere idratati per tutta la gravidanza. In caso di diarrea o vomito, bere acqua per evitare la disidratazione.
Se i piedi diventano molto gonfia, il medico su di esso. Questo potrebbe essere un sintomo innocuo, o essere un segno di una condizione di alta pressione del sangue nota anche come preeclampsia. È necessario cercare un trattamento per questa condizione o rischiare la salute e la vita del vostro bambino
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SUGGERIMENTO
Se si verificano perdite vaginali eccesso durante la gravidanza, consultare il proprio medico, così da poter diagnosticare la causare e determinare se è un potenziale problema. Può essere una infezione vaginale che può essere comune in gravidanza, o può indicare un problema più serio che deve essere affrontato.
Come accennato prima, c'è così tanto una donna incinta ha bisogno di sapere su come gestire la sua gravidanza. E 'importante conoscere la gravidanza per il tuo bene, così come il bene del vostro bambino. Applicare il consiglio da questo articolo per lenire le vostre preoccupazioni di gravidanza.
