SUGGERIMENTO
Consultare il medico prima di provare a rimanere incinta. Il medico vi aiuterà a formulare un piano e hanno una gravidanza sicura.
La gravidanza è molto imprevedibile. Alcune donne esperienza senza problemi a tutti, mentre altri sembrano sperimentare tutti i problemi che la gravidanza ha da offrire. Sia che brezza attraverso o incontrare con complicazioni, le informazioni contenute in questo articolo vi aiuterà a far fronte con la gravidanza e la nascita del vostro bambino.
TIP!
Lavoro con una doula. Una doula è una donna che è addestrato nel coaching nascite.
Sei incinta? Vuoi allattare? Se avete intenzione di allattare, è necessario essere in grado di farlo con discrezione in qualsiasi momento. abbigliamento di cura su misura permette di farlo in modo rapido e semplice. Molte linee di maternità anche portare "camicie di allattamento al seno." Questo vuol dire che gli altri non possono vedere che sta allattando il suo bambino. Si potrebbe anche infermiere mentre guardando in uno specchio in modo che si può correggere la propria tecnica di essere meno evidente.
SUGGERIMENTO
Durante la gravidanza, assicurarsi che la vostra dieta contiene abbastanza proteine. Questo è un nutriente importante per il vostro bambino a crescere in buona salute, oltre ad essere un bene per voi.
Se la maggior parte dei pasti sono sani, non c'è nulla di sbagliato nel cedere alle voglie. Potrebbe essere necessario le sostanze nutritive da qualunque si voglia come desiderio accadono per un motivo. E 'naturale avere voglie e aumento della fame perché il vostro corpo deve fornire nutrimento ed energia per voi e il vostro bambino in crescita.
SUGGERIMENTO
Se si dispone di una condizione medica o un raffreddore, provare di utilizzare trattamenti non medici. Alcuni farmaci over-the-counter sono dannose per il feto.
Adottare una dieta più sana in modo che il bambino ottiene tutte le vitamine e le sostanze nutritive di cui ha bisogno. Quando si sta mangiando un sacco di cibo spazzatura, che l'abitudine deve finire. Mangiare cibi sani come proteine magre insieme a frutta e verdura.
TIP!
E 'importante che si è in grado di riconoscere se si è in un parto prematuro, in modo da familiarizzare con i segni. Prendere in quante più informazioni possibile su questo, in modo che si può fare contattare il medico al momento giusto.
Assicurarsi che si frequentano tutti gli appuntamenti con il fornitore di cure mediche. Gli appuntamenti sono in programma sempre a punti deliberate nel tempo, come un modo per il medico per tenere traccia dei tuoi progressi. Mostra sempre fino a appuntamenti per garantire la vostra salute e quella del bambino.
SUGGERIMENTO
Si deve informare il medico se si scopre che i piedi sono troppo gonfi in modo che egli possa tenere d'occhio su questo potenziale segnale di avvertimento o di problemi. Anche se questo è uno dei tanti effetti collaterali comuni della gravidanza, può anche essere indicativo di una condizione medica pericolosa, come la preeclampsia.
La gravidanza non dura tutta la vita! Una volta che è finita si arriva a sperimentare una vita di godere di essere un genitore. I consigli e suggerimenti qui può aiutare a vivere al meglio la gravidanza, lasciando come un caro ricordo tardi nella vita.
