Love Beauty >> L'amore di bellezza >  >> Salute e benessere >> Benessere

6 ragioni principali del mal di schiena da evitare

del midollo spinale è supportato da colonna vertebrale, un ponte osseo proteggere la colonna vertebrale. Questa colonna vertebrale dovrebbe prendere un sacco di pressione e quando cant resistere alla pressione, non c'è decolorazione delle ossa che causa forti dolori alla schiena.

Perché ricevo il mal di schiena? Ci sono molte ragioni di mal di schiena che condivideremo con voi oggi.

10 Home rimedi per la masterizzazione Tongue

Ci sono molte altre cause più comuni di mal di schiena, che è da lieve a grave in natura. Una postura sbagliata, seduto per lunghi periodi di tempo, esercizio fisico vigoroso, incidenti ecc può anche innescare il dolore in spalle e parte bassa della schiena.

Date un'occhiata ad alcuni motivi di mal di schiena come fermare il dolore lombare.

squilibrio negli organi interni

Se un organo si gonfia e diventa debole in alcune malattie o infezioni, ci saranno influisce sulla colonna vertebrale.

Per esempio, se il fegato diventa gonfio o espanso, spinge contro i muscoli e le vertebre.

in questo modo la colonna vertebrale ad andare fuori equilibrio e l'allineamento. La stessa cosa può accadere con lo stomaco, milza e cistifellea.

malattie renali

Quando i reni smettono di funzionare correttamente a causa del blocco di grassi, colesterolo, sale e lo stress. Ciò si traduce in una diminuzione dell'offerta di circolazione di energia e di sangue agli organi e parte bassa della schiena.

Questo causa la degenerazione della colonna vertebrale e dei muscoli che sostengono la parte posteriore, che porta a dolore nella parte bassa della schiena.

Playing Tennis

si tratta di uno dei tanti giochi che possono causare forti dolori alla schiena, provocando uno squilibrio per la colonna vertebrale. Nel tennis un lato del corpo esegue un movimento continuo ed esagerato in confronto con l'altro lato.

Si dovrebbe fare esercizi per rafforzare i muscoli e dall'altra parte del corpo.

Emozioni

le emozioni come la rabbia, la paura, la simpatia, il dolore, e anche la felicità possono causare mal di schiena. L'energia di ogni emozione viene collocato e accumulata sotto forma di tensione in vari organi, come reni, fegato, stomaco, schiena, spalle e articolazioni.

Questa tensione tira o stravolge gli organi così che interessano la colonna vertebrale e causando mal di schiena.

si dorme a pancia in giù

Questo crea una pressione sulla colonna vertebrale, articolazioni e muscoli. Questo provoca una tensione e la pressione sulla colonna vertebrale causando dolore alla schiena. Dormire su un lato o sul retro mantiene la spina dorsale allungata e dritta e non c'è dolore.

You Baby la schiena

Perche 'si ottengono il mal di schiena? Stare seduti per lunghi periodi di tempo può causare dolore alla schiena. Una ricerca ha dimostrato che le persone con mal di schiena a fare il loro stile di vita attivo, ha iniziato il recupero dal dolore alla schiena.

attività Lievi come camminare aumenta il flusso di sangue ai muscoli della schiena che possono alleviare il dolore e rigidità posteriore.