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Problemi di salute di indossare alta Heels

I tacchi alti sono stati osservati dal 3500 aC in pitture murali egiziane che raffigurano la cresta superiore della società che li indossa. maschi francesi usati tacchi alti come un tappo per evitare scivolamenti dei piedi dalle staffe della sella durante l'equitazione. Il termine "benestanti" che significava ricchi e famosi di quei giorni è venuto da qui.

L'evidenza indica che il genere femminile ha adottato come un accessorio di moda fin dal XVI secolo. Non solo per apparire più alto, ma per aumenta anche il loro fattore di grinta.

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L'industria cinematografica per adulti rassicurato questa sensazione rendendo tacchi alti obbligatoria durante spogliarsi sullo schermo. Pompe, punti di matita e altre varietà di tacchi alti sono ostentati come accessorio inevitabile in questo industry.Body parla ... La ricerca condotta sugli effetti di tacchi alti rivelano incidenza di dolore alle caviglie, ginocchia e parte bassa della schiena in modo significativo grandi proporzioni rispetto a calzature tacco piatta. problemi Healt comuni osservati a causa di uso esteso sono dolore ai polpacci e ginocchia a causa di sforzi eccessivi e imbalance.Pressure peso del corpo sulle ginocchia interne dovute al mutamento di modello di carico può portare alla degenerazione articolare e osteoartrite. L'inconveniente è aggravato dal appuntito area di copertura dei piedi della porzione anteriore della calzatura causando unghie incarnite, borsiti e punta effetti tacchi overlaps.High la salute in quanto si mette in una posizione del corpo altamente a disagio. Il centro di massa corporea (CBM) è spostato e richiede inclinato all'indietro. Quelli di voi che lavorano in seduta o in piedi posture sono anche colpiti dal cambiamento di CBM a causa della forte heels.You sentirsi bene e sicuramente guardare sinuosa quando il busto e le anche verso l'esterno del progetto a causa di tacchi alti. Ma l'effetto fine si potrebbe portare a soffrire (e quelli più gravi se un po 'sovrappeso) dolore a lungo termine ai polpacci al fondo della schiena, oltre a quelli elencati corpo umano above.Natural e la sua distribuzione dei pesi non favorisce in piedi o seduti posizioni in cui le tacchi sono ad una distanza di 2+ pollici sopra le dita. Your apparire più alto è una giustificazione comprensibile, ma sicuramente non a costo di problemi di salute in particolare dolore a tutto il corpo superiore. Aggiungere ad essa sono preoccupazioni di unghie incarnite e pain.Commenting congiunta a ballare e fare festa con i tacchi alti su, "Se stai saltare su e giù, si sta forzando tutto il peso del corpo a riposare sulle punte dei piedi, che può portare a fratture da stress e danni ai legamenti ", dice il podologo, il Dr. Hillary Brenner.How per evitare problemi di salute a causa di tacchi alti?

Un modello di utilizzo giudizioso in cui si consiglia ore di utilizzo giornaliero ridotto al minimo (max 2 ore al giorno). Questo ha aggiunto con un lavoro fuori regime fisico che avrebbe aiutato a rimanere con la testa nel cielo, mantenendo i piedi a terra se non physically.With un po 'stile di vita disciplinato, ben guarigione è sicuramente consigliabile rispetto a problemi di salute a causa della forte sbandamento. È possibile evitare problemi di salute a causa di tacchi alti ancora per un lungo periodo di tempo.