Sensazione di pienezza nello stomaco è una sensazione fastidiosa. Indigestione porta con sé molti sintomi come nausea, vomito, eruttazione, gonfiore e gas. Quando il cibo non è completamente digerito conduce a indigestione. Fortunatamente, ci sono alcuni rimedi casalinghi per indigestione e gas, che discuteremo con voi oggi.
Le cause di indigestione di cibo sono molti come qualsiasi disturbo gastrico in cui c'è meno secrezione dei succhi gastrici (ipo acidità), rimozione di cistifellea, gastrite ecc Tuttavia, può anche essere dovuta a stress, gravidanza, over mangiare, stile di vita malato, mangiare il cibo sbagliato, cibi grassi, effetto collaterale di alcuni farmaci, allergie ad alcune sostanze alimentari ecc
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C'è un'altra condizione chiamata disturbi gastrici o disturbi allo stomaco, in cui anche dopo aver molto piccoli pasti, c'è una sensazione di pienezza nello stomaco, perdita di appetito, nausea e tutti gli altri sintomi di indigestione.
Qualunque sia la causa di indigestione, i sintomi sono gli stessi e si preoccupano molto. A volte il contenuto gastrico sale alla bocca attraverso l'esofago da un reflusso gastro-esofageo chiamato malattia da reflusso che porta a bruciare cuore.
Come per trattare indigestione a casa? Oggi, Boldsky condividere con voi alcuni rimedi casalinghi efficaci per l'indigestione e gas. Date un'occhiata ad alcuni rimedi naturali per indigestione e bruciore di stomaco.
limone e zenzero
Saranno immediatamente dare sollievo da indigestione. Promuovono lo svuotamento gastrico, in cui il contenuto dello stomaco sono spostati verso il basso per l'intestino. Dando così sollievo da indigestione. Preparare zenzero e il succo di limone, mescolare sia e l'abbiano. È inoltre possibile aggiungere il miele ad esso. Si tratta di una cura a casa per indigestione.
Camomilla
Si tratta di uno dei migliori rimedi casalinghi per indigestione e gas. Essa aiuta anche a svuotamento gastrico. Dà sollievo da nausea, vomito e gonfiore. Allevia anche la sensazione di pienezza nello stomaco. Avere camomilla prima dei pasti mangiare.
semi di finocchio
alleviano nausea, vomito. Essi sono anche utili per la rimozione di gas e flatulenza. Sono per lo più preferito per l'indigestione causata da mangiare cibi piccanti. Si può masticare i semi crudi o fare una polvere di semi da loro macinazione. Mescolare la polvere in acqua e lo hanno.
Ananas
Esso contiene molti enzimi che aiuta la digestione, come la bromelina e molti MRE. Si può avere il succo di mela pino dopo un pasto se si soffre di indigestione. Vi aiuterà a digerire il pasto e si sarà sollevato.
Cumino
Come trattare indigestione a casa? Aiuta nella digestione e mantiene il sistema digerente sano. Si può avere sotto forma di polvere, arrosto o far bollire in acqua e bere è estratto. Dà sollievo da indigestione, nausea e vomito. E 'anche uno dei migliori rimedi casalinghi per indigestione e gas.
Carota
Essi contengono molti enzimi che aiuta la digestione. Questi enzimi stimolano la secrezione di vari enzimi digestivi nello stomaco, non aiutando la digestione. Preparare succo di carota e avere se prima dei pasti in modo che il cibo sarà digerito correttamente. Questo è uno dei migliori rimedi naturali per indigestione e bruciore di stomaco.
Limone
Dispositivi e succo di limone in digestione. Allevia nausea, vomito e sensazione di pienezza. Preparare un succo di limone, mescolare il miele ad esso. Bere dopo i pasti.
Orange
Si appartiene ad un gruppo di agrumi. E 'ricco di vitamina C e acido citrico che aiuta indigestione. Sono alcuni arance prima del pasto o fare un succo d'arancia. Aumenta l'acidità nello stomaco facilitando così la digestione.
aceto di mele
E 'anche uno dei modi migliori per sbarazzarsi di indigestione. E 'usato per molti disturbi e per indigestione troppo. Aiuta nella digestione del cibo nello stomaco attraverso la stimolazione della secrezione di enzimi digestivi nello stomaco. Diluire po 'di aceto di sidro di mele con l'acqua e lo hanno prima dei pasti.
Cannella
Fare un estratto di cannella in acqua e far bollire per qualche tempo per ottenere un estratto forte. Questo è un vecchio rimedio di età per l'indigestione. Allevia i crampi addominali, nausea, vomito, gas, gonfiore. Si può bere l'estratto di cannella dopo i pasti come sarà aiutare la digestione.
Peppermint
Ha molti usi medicinali, ma è meglio utilizzato per disturbi digestivi. Allevia sensazione di bruciore nello stomaco, crampi addominali nausea e vomito. Stimola la secrezione dei succhi gastrici e quindi aiuta la digestione del cibo. Fare un tè di foglie di menta piperita secchi o freschi e farlo prima dei pasti.
bicarbonato di sodio
E 'allevia la sensazione di pienezza a causa di indigestione. Si neutralities l'acido presente nello stomaco e facilita quindi sensazione di bruciore. Allevia anche gas e gonfiore. Mescolare il bicarbonato di sodio in acqua e farlo dopo i pasti. Durante la miscelazione si evolve anidride carbonica chiamato effervescenza. Questo rompe il cibo e favorisce la digestione.
Aloe Vera
E 'consigliabile avere succo di aloe vera nelle prime ore del mattino prima di colazione. Esso aiuta la digestione e aiuta a movimenti intestinali regolari in quanto è un blando lassativo. Questo aiuta la digestione ed è anche un bene per chi soffre di iper acidità. Allevia sensazione di bruciore in quanto neutralizza gli acidi gastrici.
melograno
E 'ricco di enzimi che aiuta nella digestione. Allevia anche nausea e vomito. Hanno questo succo di frutta prima dei pasti più volte al giorno.
Buttermilk
Si tratta di un gustoso rimedio a casa per indigestione. Aiuta la digestione e allevia la sensazione di bruciore. Avere che sia prima dei pasti. Allevia anche da nausea e vomito.
