19 Home rimedi per Heavy sanguinamento durante mestruale Cycles

pesanti sanguinamento mestruale, medico noto come menorragia, è caratterizzata da periodi anormalmente pesanti o prolungati. sanguinamento mestruale è un fenomeno corporea normale tra le donne. Ma pesanti sanguinamento durante quei giorni del mese non è normale e in alcuni casi ha bisogno di un medico. sanguinamento pesante di per sé non è una malattia, ma continua perdita di sangue può sicuramente avere gravi effetti sul corpo di una donna. Si può portare ad anemia, stanchezza, mancanza di respiro e altri sintomi correlati. Pertanto è essenziale che una donna ottenere un esame medico per identificare l'esatto motivo sanguinamento mestruale pesante. Fortunatamente ci sono alcuni rimedi domestici efficaci per sanguinamento mestruale pesante che sono cure sicure e naturali per il flusso mestruale pesante.

In genere una donna dovrebbe perdere 40 ml di sangue durante un ciclo mestruale e se è più di questo, allora è sanguinamento anomalo. Gli altri sintomi includono sanguinamento mestruale che dura più di 7 giorni, la necessità di cambiare il pad sanitaria o tamponare ogni 2 o 3 ore più volte, flusso mestruale con grandi coaguli di sangue, severa e crampi continuo nel basso addome durante un periodo, la fatica, mancanza di respiro, nausea, mal di testa, sbalzi d'umore, e di estrema debolezza.

Le cause della forte sanguinamento durante i periodi di solito è causata da uno squilibrio ormonale, specialmente nelle donne prima della menopausa (età 40-50 anni). Altre cause di periodi pesanti includono lo stress, dieta eccessiva perdita di peso o di guadagno, disturbi della tiroide, fibromi, anomalie uterine, infezioni nella zona pelvica, la presenza di tumori uterini benigni, come l'ispessimento non cancerose dell'endometrio (rivestimento interno dell'utero), polipi, fibromi, infezioni e l'endometriosi e adenomiosi (le pareti dell'utero diventano sottili, deboli e suscettibili di rottura come le donne passa attraverso il processo cuscinetto bambino più volte nella sua vita).

Oggi Boldsky condividerà con voi 19 rimedi casalinghi per sanguinamento mestruale pesante. Dai uno sguardo ad alcune pesanti trattamento sanguinamento mestruale.

pepe di Caienna

Per ottenere sollievo da un eccessivo flusso mestruale, si può anche provare pepe di cayenna. Può aiutare bilanciare il flusso di sangue nel corpo. Aiuta anche a mantenere l'equilibrio ormonale e alleviare i sintomi di gravi emorragie. Aggiungere 1 cucchiaino di polvere di Caienna a un bicchiere di acqua tiepida un po 'di miele dadd a itDrink questo 2 o 3 volte al giorno durante il ciclo.

Cannella

La cannella è efficace nel ridurre il sanguinamento mestruale pesante associati con endometriosi, fibromi uterini e adenomiosi. Questa erba riduce il sanguinamento stimolando il flusso di sangue dal utero. Inoltre, le sue proprietà anti-infiammatorie e antispasmodiche aiutano alleviare i crampi. Aggiungere 1 cucchiaino di cannella in polvere ad una tazza di acqua calda. Fate bollire per qualche minuto. Aggiungere il miele e bere 2 volte al giorno. Seguire uno di questi rimedi solo durante il periodo di.

freddo Compress

Se si verificano pesanti sanguinamento mestruale, provare a utilizzare un impacco freddo. La temperatura fredda provoca costrizione dei vasi sanguigni. Ciò contribuirà a ridurre il flusso di sangue così come il dolore nel basso addome. Mettere alcuni cubetti di ghiaccio in un asciugamano sottile e legarlo in modo corretto. Posto sopra l'addome per 15 a 20 minuti.

aceto di mele

E 'aiuta a mantenere l'equilibrio ormonale. Si tratta anche sintomi come crampi, mal di testa, irritabilità e stanchezza. Mescolare 1 a 2 cucchiaini di aceto di mele in un bicchiere d'acqua. Bere questa soluzione 3 volte al giorno durante il ciclo mestruale per i migliori risultati.

Banano giapponese

equilibrio s ormoni e riduce il sanguinamento. Aumenta il livello di progesterone. estratti di Banana fiore può aumentare la quantità di progesterone vostro corpo crea. fiori di banana cotto può essere miscelato con cagliata e incluso nella vostra dieta. Può fornire sollievo da un flusso mestruale pesante. Si tratta di uno dei rimedi efficaci casa per sanguinamento mestruale pesante.

saraceno

Può essere utilizzato in modo efficace per il trattamento pesante sanguinamento mestruale. E 'ad alto contenuto di bioflavonoidi e può ridurre il sanguinamento pesante quando assunto con la vitamina C. È possibile effettuare frittelle di grano saraceno. frutta, noci e semi sono ricchi di bioflavonoidi troppo.

Casto Albero (Vitex Agnus Castex)

albero Casto ha la capacità di indurre la produzione di progesterone, che inibisce albero bleeding.Chaste mestruale è anche conosciuto come Vitex agnus Castex. agnocasto normalizza l'equilibrio del ciclo di ormoni femminili. Essa promuove il rilascio di elevate quantità di progesterone e inibisce il rilascio di estrogeni. Ciò può ridurre il sanguinamento uterino. Usare 30 gocce di estratto di agnocasto 4 volte al giorno durante gravi emorragie.

consolida Foglie

E 'anche un buon rimedio per controllare l'emorragia pesante. Questa erba aiuta restringe i vasi sanguigni, riducendo in tal modo gravi emorragie. Consolida è utilizzato al meglio con come una miscela con il tè. Provare a utilizzare due cucchiaini di foglie consolida mescolato con acqua calda, e ricco per mezz'ora. Si può provare a bere una tazza di questa miscela al giorno durante gravi emorragie.

Ginger

Si tratta di una delle migliori rimedi naturali per periodi pesanti. Fornisce il rilievo e aiuta a fermare il flusso mestruale. Si può preparare il suo estratto facendo bollire in acqua per pochi minuti. L'infusione può essere addolcito con zucchero o miele per renderlo più palliative. L'infusione può essere presa fino a tre volte al giorno dopo i pasti.

Semi di coriandolo

Semi di coriandolo possono aiutare a fermare i cicli mestruali pesanti. Si può contribuire a migliorare il funzionamento dell'utero e bilanciare gli ormoni femminili nel corpo. Aggiungere 1 cucchiaino di semi di coriandolo a 2 tazze di water.Boil fino a quando la quantità riduce della metà. Strain, quindi aggiungere un po 'di miele. Bere mentre è ancora caldo, 2 o 3 volte al giorno durante il ciclo mensile.

Red Raspberry

foglie di lampone rosso sono benefiche per le donne che soffrono di flusso mestruale pesante. Essi contengono tannini che aiutano a rafforzare i muscoli uterini. Inoltre, aiuta a ridurre il dolore addominale. Aggiungere 1 cucchiaio di foglie di lampone rosso essiccate ad una tazza di acqua calda. Coprire e macerare per circa 10 minutes.Strain e bere questo tè fino a 3 volte al giorno. Questo è uno dei migliori e naturali alimenti per fermare sanguinamento mestruale pesante.

albicocche secche

Questi sono ad alto contenuto di ferro, che è importante durante le mestruazioni, perché le forniture di ferro possono essere esaurite con gravi emorragie. Altri alimenti ricchi di ferro sono il fegato, legumi, frutti di mare, e pane e cereali fortificati.

Mangia ferro-alimenti ricchi

Il ferro è un minerale importante per le donne che si occupano di periodi mestruali pesanti come si può aiutare a prevenire l'anemia da carenza di ferro. Mangiare cibi ricchi di ferro come le verdure verde scuro, legumi, semi di zucca, tuorli d'uovo, fegato, carne rossa, uva passa, prugne, e cereali con aggiunta di ferro. Si può anche prendere un integratore di ferro dopo aver consultato un medico.

Timo Tè

Si tratta di uno dei rimedi naturali più efficaci per sanguinamento mestruale pesante. Si ferma un eccessivo sanguinamento mestruale durante i periodi pesanti. È possibile fare un tè da macerazione foglie di timo 1 cucchiaio in tazze di acqua bollente per circa 10 minuti è. tè timo mescolato con il cubo di ghiaccio può essere utilizzato anche come un impacco freddo sull'addome per arrestare le mestruazioni pesante.

Blackstrap melassa

E ' uno dei migliori rimedi domestici per sanguinamento mestruale pesante. Melassa è un altro rimedio efficace per controllare l'emorragia pesante. È ricco di ferro e favorisce la produzione di globuli rossi e aiuta a regolare la quantità di sangue perso durante le mestruazioni. Inoltre, aiuta a ridurre la formazione di coaguli di sangue e sollievo per i muscoli delle pareti uterine per ridurre il dolore. Aggiungere 1 o 2 cucchiaini di melassa ad una tazza di acqua calda o latte. Bere una volta al giorno.

Semi di senape

sanguinamento eccessivo può essere controllato mediante l'uso di semi di senape che possono aiutare a normalizzare il ciclo mestruale. Prendere due grammi di polvere di semi di senape mescolato con latte, e prendere prima e durante il ciclo mestruale.

Magnesio

Il magnesio è un minerale essenziale per bilanciare gli ormoni femminili, come estrogeni e progesterone. Inoltre, mestruazioni pesante può essere causata da una carenza di magnesio nel corpo. Quindi, mangiare cibi ricchi di magnesio aiuterà a controllare l'emorragia profusa durante le mestruazioni. Mangiare cibi ricchi di magnesio come avena, noci e semi, avocado, cioccolato fondente, zucca, zucca e anguria. Se la scelta di un supplemento, consultare il proprio medico prima.

borsa del pastore (Capsella Bursa Pastoris)

Può aiutare a ridurre il flusso di sangue pesante all'interno di un paio di minuti. MIX1 a 2 cucchiaini di borsa del pastore con 1 millilitro di acqua calda per preparare un estratto. Questa erba può anche aiutare a risolvere post-partum (dopo il parto) sanguinamento. Ha una forte proprietà astringente che rende i vasi sanguigni si restringono e contribuisce a ridurre il flusso di sangue.

Agrumi

Mangia agrumi come arance, pomodori e limone, che sono ricchi di vitamina C con il tuo pasti per migliorare l'assorbimento del ferro nel corpo, dal momento che il ferro è facilmente impoverito durante le mestruazioni.