Miti e fatti circa Menstruation

Visualizza PhotosMenstruation succede a tutte le donne che sono in età fertile. Questo significa che, quando una donna colpisce la pubertà lei inizia le mestruazioni e lei è pronta a riprodursi. Ci sono molti miti su mestruazioni. Queste storielle sono stati considerati come un fatto da molte donne. Non uscire o eseguire nel prato durante i periodi sono alcuni miti che ci ha circondato. Consente di controllare fuori alcuni fatti divertenti circa le mestruazioni.

Miti e fatti circa le mestruazioni:

Mito Nessun nuoto durante i periodi

Fact-Chi dice che il nuoto è sano per una donna che sta avendo i suoi periodi? Ci sono molte storie che ti impedisce di attività fisiche come camminare o in esecuzione anche. Può essere nuotare in precedenza non è stato permesso a causa della paura di diffondere sangue nell'acqua. Anche i tamponi non c'erano sul mercato prima. Nuoto è stato anche evitato per ridurre i crampi mestruali. Tuttavia, il nuoto per 10-15 minuti durante le mestruazioni fa bene alla salute ed energico troppo. Si riduce in realtà crampi mestruali.

Mito Non è possibile concepire durante i periodi

Fact-ovulazione può accadere in qualsiasi momento. Indipendentemente dal tipo di periodi, è possibile ovulazione a causa di eccitazione anche, non essere liberi di godere con il vostro partner. Preferisco sempre protezioni per evitare gravidanze indesiderate.

Mito di lavaggio dei capelli è un must su 3 ° giorno

Fact-Nell'Induismo, le donne non possono aiutare nelle faccende domestiche durante il loro ciclo mestruale. Si tratta di una convinzione che le donne non sono puliti in questi 5-6 giorni. Così, per diventare pulito dopo periodi, devono lavare i capelli al 3 ° giorno. Beh, è ​​un mito. È possibile lavare i capelli in qualsiasi giorno. doccia con acqua calda riduce i crampi mestruali e fa anche sentire viva.

Mito Solo le madri hanno gravi emorragie

Fact-Ci sono molte ragazze che sanguinano troppo prima del matrimonio. E 'solo un mito che solo le donne che hanno partorito sanguinare di più. Menorrhagia (uno squilibrio ormonale) provoca un aumento del flusso sanguigno. Anche periodi irregolari e la mancanza di progesterone provoca gravi emorragie.

Mito Evitare di esercizio durante i periodi

Fact-A meno che non si soffre di crampi gravi, si può allenamento per pochi minuti anche durante le mestruazioni. Secondo molti ricercatori, esercizi aerobici come il jogging, nuoto, passeggiate, corsa, ecc sono l'ideale in questo periodo. E 'normale, quindi non dovreste comportarsi come una persona disabile.

Mito le donne mestruate sono inclini a freddo in modo da non prendere doccia

Fact Questo è un altro vecchio racconto delle mogli. Ebbene questo mito circa le mestruazioni è stato creato quando le donne soffrivano di gravi emorragie o crampi inviare doccia, hanno pensato che bagno era il motivo dietro il dolore. Ebbene, crampi sono perché i muscoli in utero e contratto addome per spingere il fluido fuori dell'utero. Prendendo doccia con acqua fredda aumenta contraddizioni uterine che provocano crampi mestruali.

Questi sono alcuni miti e fatti circa le mestruazioni. Sapete tutti gli altri miti?