Il luminoso spezia giallo dorato è un piacere per la vostra salute. Imballato con antivirale, proprietà antisettiche, anti-infiammatori, e anti-batterici, questa radice può essere utilizzato anche fresco, essiccato o in forma di polvere per migliorare il sapore e colore dei piatti. Si può facilitare l'artrite, combattere il freddo, e tenere lontano il morbo di Alzheimer. Questo è piuttosto qualcosa per gli umili curcuma! Tuttavia, vi è un certo insieme di effetti collaterali associati con curcuma pure. Mentre questi sono rari, la loro comprensione può tornare utile a un certo punto del tempo
I 10 Effetti collaterali di curcuma:.
Ecco i primi 10 effetti collaterali di spezia curcuma:
1. Provoca disturbi di stomaco:
Ci sono alcune persone che sono sensibili alle spezie, tra cui la curcuma. Se siete uno tra quelli, allora si potrebbe probabilmente sperimentare un po 'di irritazione nella vostra pancia. Può essere sia in forma di crampi o flatulenza. In entrambi i casi, l'aria è doloroso. Potrebbe probabilmente dovuto all'uso di questa spezia in grandi quantità. In tali casi, limitando la quantità di assunzione potrebbe fornire sollievo. In alternativa, si può solo andare piano!
2. Trigger Heartburns:
Quando usato in grandi quantità, questa radice spezia d'oro è noto per innescare l'acidità, bruciori di stomaco, o entrambi. Questo, se non trattata per un tempo prolungato, può effettivamente causare malattia da reflusso gastroesofageo (GERD). Ancora peggio, il vostro sistema digestivo può subire danni irrecuperabili.
3. Conduce a Vomito:
Gli studi suggeriscono che le persone che fanno uso di curcuma in forma di integratori o in polvere in quantità elevate [sopra i 2000 milligrammi al giorno], sono noti per avere episodi di vomito. L'entità di questo effetto collaterale varia da persona a persona.
4. Colpisce Sgabello Eliminazione:
Mentre polvere di curcuma è propagandato per essere un efficace rimedio a casa per un mal di stomaco, utilizzando questo in quantità eccessive può lasciare con una pancia a disagio. Questo, a sua volta, potrebbe lasciare stitico o si potrebbe trovare se stessi visitare il bagno spesso a causa di feci molli. Basta ridurre la quantità di questa spezia si usa per facilitare queste condizioni.
5. Conduce al sanguinamento:
La curcuma è uno dei più noti rimedi erboristici anti-coagulazione. Le persone che soffrono di disturbi della coagulazione devono stare al sicuro durante l'utilizzo di questa spezia, come è noto per indurre emorragie lievi. Queste persone potrebbero anche trovare il sangue mentre loro vomito e /o durante il passaggio delle feci.
6. Danni al fegato:
Diversi studi condotti su animali suggeriscono che la curcuma ha potenziali impatti negativi sul fegato. Mentre non vi è alcuna prova degli stessi su esseri umani, è meglio stare sicuri che preoccuparsi dopo si cade preda!
7. Provoca ipoglicemia:
La curcuma in polvere è un bene per le persone con diabete, ma essere prudenti durante l'utilizzo di questo. Questa spezia gialla è noto per possedere potente di zucchero nel sangue abbassando proprietà. E un livello estremamente basso di zucchero nel sangue potrebbe innescare ipoglicemia, soprattutto quando usato insieme a farmaci per il diabete.
8. Ostacola trattamento anti-cancro:
La natura antiossidante di questa spezia ostacola gli effetti della chemioterapia, che in realtà è noto per essere efficace nel facilitare e lotta contro il cancro. Mentre ragioni sono ancora rivelata, è possibile consultare il medico.
9. Harms sangue corpuscoli:.
L'utilizzo di curcuma in quantità eccessive può danneggiare i globuli bianchi e rossi
10. Influisce Gravidanza:
Mentre non è chiaro, gli studi suggeriscono che l'uso di questa spezia ha un impatto negativo sulla vostra gravidanza. La proprietà uterino stimolante di questa spezia può indurre le contrazioni premature dell'utero, sanguinamento vaginale, o addirittura aborto spontaneo.
11. Interagisce negativamente con altri farmaci:
Gli studi suggeriscono che la curcuma può avere una relazione negativa con la droga, come il warfarin e aspirina. E 'noto anche per influire sulle prestazioni di alcuni farmaci anti-infiammatori non steroidei. Colpisce anche il funzionamento dei farmaci anti-diabetici
Consigli per evitare effetti collaterali di curcuma:.
I suddetti effetti negativi descritti di curcuma in realtà possono farti nausea. Tuttavia, ciò non implica che si dovrebbe evitare di utilizzare questa spezia in quanto tale. Mentre gli effetti collaterali di questo color giallo spezie sono rari, si potrebbe essere davanzale al suo rischio. Quindi, per stare al sicuro, tutto ciò che dovete fare è quello di limitare l'utilizzo. Iniziare con piccole quantità e lasciate che il vostro corpo si abitua ad esso. Una volta che il corpo accetta curcuma, probabilmente si potrebbe aumentare la quantità gradualmente.
Ecco alcuni suggerimenti che si potrebbe tenere a mente, se si desidera utilizzare la curcuma.
la curcuma è manna dal cielo, se usato correttamente! Così giocare sicuro e rimanere in buona salute!
Avete avuto alcun effetto collaterale dopo aver usato la curcuma? Condividi le tue esperienze con noi nella sezione commenti qui sotto.
