Sage è stato insignito del titolo di 'Herb of The Year' dalla Herb Association nel 2001. Questo spiega la popolarità di questo umile erba. Proveniente dalla famiglia della menta, è un concentrato di acidi fenolici antiossidanti, assortiti, e diversi oli volatili - che spianare la strada per una pelle morbida, liscia e ferma. Ricco di beta-carotene, questa erba è un potenziale agente anti-tumorale. Questa erba profumata con i suoi potenziali benefici della pelle ha fatto un posto speciale per se stesso nel settore dei cosmetici e di bellezza. Venite a conoscere di più il saggio vantaggi erba trasporta per la salute, la pelle, i capelli e proprio qui
Benefici per la salute di Sage Herb:.
1. Combatte la depressione:
Sage è spesso usato come rimedio naturale per la depressione. La presenza ricca di antiossidanti come diosmetina, apigenina, luteolina e gli permette di combattere la depressione e lo stress. Bere una tazza di infuso di salvia è noto per aumentare il vostro spirito, garantendo così a superare i pensieri negativi innescati a causa di depressione.
2. Cure per l'Alzheimer:
Sage, se usato regolarmente, aiuta a migliorare la potenza della memoria. Quindi, è consigliabile per il trattamento di condizioni di perdita di memoria assortiti tra cui il morbo di Alzheimer lieve. Migliora anche l'elaborazione delle informazioni tra le persone affette da tale malattia.
3. Bene per i diabetici:
Gli studi indicano che questa erba ha il potenziale per abbassare i livelli di colesterolo e trigliceridi nelle persone che sono diabetici di tipo 2. Gli estratti di foglie di questa erba è noto per possedere proprietà anti-iperglicemici. Inoltre è stato dimostrato di migliorare il profilo lipidico nei diabetici di tipo 2. Quindi, queste persone possono usare questa erba come un tè o utilizzare gli estratti di foglie di mantenere il loro profilo lipidico.
4. Naturale agente anti-infiammatorio:
Gli antiossidanti presenti in questa erba sono noti per facilitare le condizioni infiammatorie. Questo è il motivo per cui è uno dei più ricercati prodotti di erboristeria per le condizioni mediche infiammatorie, tra cui l'arteriosclerosi, l'artrite reumatoide e asma bronchiale.
5. Bene al cuore:
Una porzione 2 cucchiaini di salvia contiene circa 20 mg di calcio e una buona dose di potassio, sia che sono essenziali per il corretto funzionamento del sistema cardiovascolare e per mantenere il ritmo di battiti cardiaci. Questa erba manca colesterolo ed è a basso contenuto di sodio. Quindi, dovrebbe essere utilizzato da coloro che hanno problemi di colesterolo per salvaguardare disturbi cardiovascolari.
6. Altri benefici per la salute:
Mentre saggio offre un sacco di altri benefici, non ci sono evidenze provati per sostenere lo stesso. Un rimedio molto apprezzato per la diarrea e l'asma, la salvia è noto anche per offrire soluzioni a quelli con problemi di sudorazione eccessiva. La presenza di fibre in questa erba è noto per lenire disturbi digestivi.
noti per possedere lievi proprietà analgesiche e anti-infiammatorie, questa erba è noto per curare infiammazioni e dolori vissuta nel tratto gastrointestinale.
benefici della pelle di Sage Herb:
7. Ritardi precoce invecchiamento:
olio di foglie di salvia è noto per migliorare la circolazione sanguigna e stimolare il rinnovamento cellulare. Questa erba è ricco di vitamina A e di calcio, che svolgono un ruolo importante nella rigenerazione delle cellule quotidiana. Gli antiossidanti di salvia combatte i radicali liberi, facilitando in tal modo le rughe, linee sottili e altri segni di invecchiamento. In breve, questo favoloso erba aiuta a mantenere la pelle più giovane, radiosa e impeccabile.
Si riduce anche le rughe del viso e arrossamenti rendendo la pelle un aspetto più giovane e impeccabile.
8. Rimedio naturale per la cellulite:
Come accennato in precedenza, l'olio di foglia di salvia aumenta la circolazione del sangue. La migliore è la circolazione del sangue, maggiore è la disintossicazione sarà. Poiché le tossine sono eliminate, cellulite diventa meno visibili. L'uso regolare di questo olio può anche aiutare a prevenire le recidive di cellulite
Vantaggi capelli di Sage Herb:.
9. Promuove sano capelli:
Olio estratto dalla foglie di salvia è un bene per la salute del cuoio capelluto. Massaggiare l'olio sul vostro cuoio capelluto per una migliore flusso di sangue. Il miglioramento della circolazione attiverà la perdita dei capelli facilità, migliorare la formazione del follicolo dei capelli, e apre così via per un sano, capelli lunghi.
10. Home Remedy per ingrigimento precoce:
capelli grigi che un tempo era stato un segno di invecchiamento è ora visibile anche nei bambini. Prendere l'aiuto di questo olio per risolvere questo ingrigimento precoce. E, se l'olio di salvia puro non è disponibile, quindi optare per l'olio estratto capelli arricchita di salvia per poter raccogliere i frutti
I fatti nutrizionali di Sage:.
Quantità per 100 gramsCalories 315% valore giornaliero * Total Fat 13 g20 %
grassi saturi 7 g35%
grassi polinsaturi 1,8 gMonounsaturated grasso 1,9 gCholesterol 0 mg0%
di sodio 11% mg0
potassio 1.070 MG30%
totale Carboidrati 61% G20
La fibra alimentare il 40% G160
zucchero 1,7 gProtein 11% G22
vitamina A117%
vitamina C54%
Calcium165%
Iron156%
vitamina D0%
vitamina B-6135%
vitamina B-120%
Magnesium107%
si può anche fare riferimento alla tabella nutrizionale di salvia indicato di seguito:
la salvia è una semplice erba che si dona con alcuni benefici incredibilmente impressionante . La buona notizia è che si può trovare facilmente nei mercati indiani. Quindi, provate questa erba e condividi le tue opinioni!
