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È miele e limone buono per mal di gola?

Ti sei mai svegliato in un giorno importante in cui si doveva dare una presentazione solo per rendersi conto che la gola fa male? Per quanto si può desiderare di sbarazzarsi del mal di gola, il bug non sarà mai cedere. Se siete alla ricerca di una soluzione rapida per il mal di gola, allora sei arrivato nella pagina giusta.

Qui parliamo di come miele e limone può aiutare a curare quel mal di gola. Volete saperne di più? Continua a leggere

mal di gola - Una panoramica

Un mal di gola può tormentare letteralmente chiunque, da un bambino a una persona anziana. Chiamato anche faringite, mal di gola è fondamentalmente una infiammazione che colpisce la vostra mucosa adiacente alla faringe. Può essere abbastanza fastidioso per alcuni e la ricorrenza è abbastanza comune durante i mesi dei monsoni e invernali. Tuttavia, può verificarsi anche durante gli altri periodi dell'anno.

Come mal di gola sviluppa

Sia le infezioni virali e batteriche e influenza può portare allo sviluppo di mal di gola. Per alcune persone, l'esposizione a sostanze inquinanti e allergiche può anche portare alla sua insorgenza.

Trattamento di Mal di gola

Un sacco di persone lasciate mal di gola placarsi da solo, e, a volte , l'impatto non può essere grave. Ci sono altri che corrono per i farmaci OTC per lenire il mal di gola. A volte, l'applicazione di questi farmaci o antibiotici non può funzionare, in quanto ci potrebbe essere qualche causa sottostante. Un mal di gola può anche essere un precursore di qualche grave malattia o infezione. Questi possono richiedere una corretta diagnosi e un intervento medico esperto. Nella maggior parte dei casi, utilizzando rimedi naturali come il miele e limone può portare sollievo (1), è stato trovato.

miele e limone per la gola irritata

Utilizzando miele e limone per il trattamento di mal di gola ha senso. Sia limone e miele hanno proprietà antibatteriche che possono aiutare nel trattare con le infezioni batteriche. Per quanto riguarda la digestione è interessato, entrambi gli ingredienti non causano problemi alla maggior parte delle persone. Qui di seguito elencati sono i loro benefici nel trattamento di questa condizione.

  1. Il miele è stato usato fin dai tempi antichi per il trattamento di una vasta gamma di contaminazioni batteriche. E 'anche un idratante naturale che può lenire in modo efficace una gola irritata (2).
  2. Limone ha proprietà acide e vitamina C che aiutano a trattare il mal di gola. L'assunzione di vitamina C aiuta anche a rafforzare il sistema immunitario, impedendo così il ripetersi della condizione (3). proprietà antisettiche naturali di limone aiutano a uccidere i batteri o virus che causano il mal di gola.

    Utilizzando miele e limone per curare il mal di gola è facile, leggero per il portafoglio, e dà risultati migliori di farmaci OTC .

    ci sono diversi modi è possibile utilizzare il miele e limone per curare il mal di gola. Possono essere utilizzati singolarmente, e si possono anche utilizzare questi con altri ingredienti naturali per accelerare la guarigione di gola e mal di freddo.

    1. Utilizzando succo di limone

    Mescolare il succo di limone in acqua normale in un bicchiere. Si dovrebbe idealmente prendere l'acqua calda. Usare questo per gargarismi per qualche minuto. Questo può essere fatto un paio di volte ogni giorno quando si è giù con un mal di gola. Essa porta rapido sollievo alla gola.

    2. Utilizzando miele per fare una bevanda

    È possibile utilizzare solo miele con tisana o acqua per fare le bevande naturali. Questi possono essere presi per lenire una gola irritata. Sarebbe una buona idea usare lo zenzero grattugiato, acqua calda e miele per fare un intruglio. Bere questo succo di frutta ogni giorno un paio di volte per curare il mal di gola.

    3. Miele Con latte caldo

    Prendere un bicchiere di latte e poi nel microonde per un minuto o giù di lì. Quindi aggiungere qualche goccia di miele in esso e mescolate bene con un cucchiaio in modo che si sciolga bene. Bere la miscela di latte e miele caldo per lenire il mal di gola.

    4. Miele di Limone Bevanda calda

    È necessario mescolare il miele e il succo di limone in una tazza di acqua calda. Frullare questi bene e poi microonde la tazza per circa un minuto. Aggiungere una fetta di limone e godere della bevanda calda. Questo può essere preso due volte al giorno.
    5. Il miele, zenzero e limone

    L'aggiunta di zenzero per il mix di miele e limone può essere eccellente quando si vuole trattare il mal di gola. Lo zenzero è anche noto per le sue proprietà anti-infiammatorie.

    Mix po 'di zenzero grattugiato in acqua bollente e versarlo in una pentola. Ripida per qualche tempo e poi aggiungere un po 'di miele e qualche goccia di succo di limone in acqua. Ora, la tensione della miscela e bere caldo. Prova questo due volte al giorno per sbarazzarsi di mal di gola.

    6. Brodo di pollo con il limone

    Quando sei giù con un mal di gola, brodo di pollo caldo o stufato possono gusto come beatitudine! Fai la zuppa di pollo a casa e cospargere alcuni pezzi di zenzero triturati in alto. Prima di prendere la zuppa, cospargere alcune gocce di limone fresco.

    7. Limone e sale Acqua

    Si può anche bere il tè a base di miele e succo di limone per il trattamento mal di gola. È possibile utilizzare le varianti di tè biologico o verde. Prendere un sacchetto di tè contenente tè verde e ripida in acqua calda. Aggiungere un po 'di miele e succo di limone. Bere questo tè ogni giorno al mattino e pomeriggio per curare il mal di gola.

    Suggerimenti Si potranno beneficiare di

    Durante l'utilizzo di miele e succo di limone vi aiuterà a trovare sollievo da mal di gola, mantenere il seguenti punti.

  3. si dovrebbe usare idealmente limone fresco per estrarre il succo e utilizzarlo per curare un mal di gola. Non andare per qualsiasi succo di limone OTC, estratto di limone si concentra, ecc
  4. Allo stesso modo, si dovrebbe usare miele biologico e crudo. Tale miele contiene più potere antibatterico di raffinati varianti miele.
  5. Oltre ad utilizzare limone e miele, è necessario mantenere la gola idratata. Bere bevande calde è utile in questo senso. Si può bere varie tisane calde. L'aggiunta di zenzero e succo di limone per loro può essere utile pure. Tuttavia, assicurarsi di non prendere nulla con caffeina in esso.

    Precauzioni

    Il miele è un agente anti-batterico efficace, ma dare a bambini di età inferiore ad un anno non è raccomandato (4). Durante l'utilizzo di limone e miele funziona bene su mal di gola nella maggior parte dei casi, ci possono essere alcune eccezioni. Se si trova l'applicazione di miele e limone in vari modi, non sta dando i risultati desiderati, allora non ci può essere qualche disturbo di fondo. In tal caso, si dovrebbe cercare un intervento medico e scoprire il fattore sottostante.

    Prova miele e limone per mal di gola la prossima volta quando si ha un brutto raffreddore. Non solo si sarà di nuovo sulla strada della ripresa reale veloce, ma si riceverà anche immenso sollievo attraverso il corso del trattamento.

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