Perché uso la foglia di consolida maggiore + vantaggi per il primo soccorso,

Ferite e dolori articolari

Amo i rimedi erboristici per disturbi lievi che possiamo curare a casa, e il mio balsamo di foglie di consolida maggiore è stato un punto di riferimento per anni. La consolida maggiore è stata oggetto di scrutinio nella letteratura medica, quindi lascia che ti guidi attraverso i benefici e i rischi di questo lenitivo per il dolore, erba nutriente per la pelle.

Cos'è la foglia di consolida maggiore?

Consolida ( Symphytum officinale ) è un'erba perenne con una radice nera. Ha foglie larghe pelose (che crescono velocemente) e fiori a forma di campana che possono variare di colore.

La consolida è originaria dell'Europa e di parti dell'Asia, ma ora si trova anche in Nord America.

Per secoli, consolida è stata utilizzata per disturbi come ossa rotte e altri supporti per ferite. Lo chiamavano "knit-bone" e "bone-set" per queste abilità. Infatti, nome latino di consolida Symphytum deriva dal greco sinfi ( “crescere insieme”) e pitone (pianta).

In linea con il suo nome, gli unguenti di consolida maggiore sono stati usati per secoli nella medicina popolare per:

• dolore
• riparazione ossea
• infiammazione
• salute delle articolazioni
• lividi

La consolida maggiore contiene molti componenti che si pensa possano aiutare con questi usi. Due che sono più associati ai benefici sono l'allantoina e l'acido rosmarinico.

La consolida maggiore contiene anche sostanze nutritive come la vitamina C che è nota per supportare la produzione di collagene nella pelle e la salute generale della pelle.

Benefici per la salute della consolida maggiore

Ecco perché le foglie di consolida maggiore sono un punto fermo in casa mia, e perché è stato usato per migliaia di anni:

Cura delle ferite

Molte culture storicamente usavano la consolida sulle ferite aperte. Può essere utile anche oltre a tagli e graffi. Ho usato la consolida maggiore per punture di insetti o punture di api, e per lenire un incontro con l'ortica. La scienza supporta anche alcuni di questi usi.

Una panoramica clinica pubblicata nel 2012 mostra che la scienza sostiene gli usi tradizionali della consolida maggiore per il supporto delle ferite. Secondo la panoramica, la ricerca suggerisce che la consolida maggiore può aiutare a ridurre le dimensioni della ferita e supportare la formazione di collagene.

Inoltre, "il tempo di guarigione quando si utilizzava un unguento contenente estratto di consolida maggiore era significativamente più breve" rispetto ai preparati senza principi attivi.

Aiuta a dolori muscolari e articolari

Come ho già detto, consolida può aiutare con la guarigione delle ferite nella mia esperienza, ma i suoi benefici per il corpo vanno più in profondità. La consolida maggiore può aiutare con il dolore all'interno del corpo, sia muscolare che articolare.

La panoramica del 2012 sopra menzionata ha anche scoperto che la consolida è utile per supportare muscoli e articolazioni sani. La riduzione del dolore è stata osservata nel gruppo che utilizzava consolida maggiore per via topica. In uno degli studi, oltre la metà dei partecipanti che soffrono di dolori articolari ha riscontrato una completa risoluzione dei sintomi, mentre solo il 5% circa non ha avuto alcun miglioramento.

In un altro interessante studio, i ricercatori hanno scoperto che la consolida risolve i sintomi più rapidamente della crioterapia. Risultati simili si sono verificati in studi incentrati sulla lombalgia e sul dolore da osteoporosi. Globale, gli studi hanno scoperto che la consolida maggiore era utile nel sostenere il sollievo dal dolore.

Supporta il recupero da lesioni contundenti

La consolida maggiore è notoriamente usata come impiastro per le ossa rotte. L'allantoina è il costituente ritenuto responsabile di questo beneficio. L'allantoina può diffondersi attraverso la pelle e i tessuti per raggiungere l'area interessata. Gli studi suggeriscono anche che supporta la formazione dei tessuti.

Una volta mi sono rotto il mignolo (in realtà, questo è successo più di una volta grazie all'inciampare a tarda notte nella hall per prendere l'acqua per i bambini) e gli è stato detto che questo non è un infortunio che i medici possono davvero aiutare e che dovrebbe guarire da solo.

Ho deciso di ricercare opzioni naturali per aiutare con il dolore e mi sono imbattuto in informazioni sulla consolida maggiore nel processo. Dopo ulteriori ricerche, Ho deciso di fare un impiastro di foglie di consolida maggiore e piantaggine e applicarlo al mio dito rotto più volte al giorno.

Dato che avevo avuto questo tipo di infortunio prima, Sapevo che spesso ci volevano almeno diverse settimane per guarire e che il dolore spesso durava così a lungo. Con impiastri di consolida maggiore e piantaggine due volte al giorno, Ho notato una riduzione del dolore in pochi giorni e il dolore era quasi impercettibile dopo una settimana!

Entro la seconda settimana, Ero tornato a indossare le scarpe che volevo! Ora credo nei benefici della consolida maggiore.

Usi per Consolida maggiore

Comfrey ha chiaramente molti vantaggi e si è guadagnato un posto nel mio armadietto dei rimedi naturali. Ecco alcuni dei modi migliori per utilizzare la consolida maggiore:

• Come cataplasma per le fratture ossee e le distorsioni della caviglia, o dolori muscolari e articolari. (Un cataplasma è una pasta a base di erbe (e talvolta argille o altri ingredienti) che viene messa direttamente sulla pelle e coperta con un panno.) Questo è il modo più sicuro per usare le erbe sulla pelle ed è quello che ho usato sul mio dito rotto .
• Unguento o unguento cicatrizzante per la medicazione topica delle ferite:uso pomate o linimenti curativi per le ferite per tenerle pulite e aiutarle a chiudersi più velocemente.
• Balsamo per le labbra - Aggiungo erbe ai balsami per le labbra e alle unguenti per i benefici per la salute. In questo caso, l'aggiunta di consolida maggiore può aiutare a sostenere le labbra sane ed evitare la pelle screpolata e screpolata.
• Unguento nero per disegnare - Ho appreso di questo rimedio da un agricoltore Amish che ha detto che ha funzionato bene tirando fuori schegge e persino veleno di ragno. È un po' complicato da realizzare ma è molto efficace.
• Dopo il bagno semicupo alla nascita - Il recupero dal parto può essere difficile (soprattutto se si lotta con un bambino malato o una depressione postpartum). Aggiungi questo rimedio a base di erbe a un bagno o alla bottiglia di Peri per lenire il dolore.

Alcuni erboristi che raccomandano ancora l'uso interno della consolida (secondo linee guida specifiche) utilizzeranno il tè di consolida maggiore per problemi digestivi, problemi respiratori, e problemi urinari. Non lo userei personalmente internamente e consiglierei ulteriori ricerche e verifiche con il medico prima di farlo.

Come mai? Continuare a leggere…

La consolida maggiore è sicura?

Usato esternamente, la consolida maggiore è generalmente considerata sicura per i bambini dai tre o quattro anni in su e per la maggior parte degli adulti.

Come ho accennato prima, consolida è stata oggetto di un esame approfondito. Il motivo è che gli studi hanno indicato che la consolida maggiore ha effetti collaterali se assunta internamente. Ciò si basa sul fatto che la consolida maggiore contiene un numero di alcaloidi pirrolizidinici che possono causare danni al fegato e malattie del fegato.

Alcuni erboristi sostengono che molti studi giunti a questa conclusione hanno isolato gli alcaloidi pirrolizidinici (PA) e li hanno iniettati o somministrati agli animali a livelli più elevati di quelli raccomandati dagli erboristi. Nei casi in cui le persone hanno avuto effetti negativi sulla salute dall'ingestione di consolida maggiore, anche l'assunzione di consolida maggiore era ben al di sopra dei dosaggi raccomandati.

Poiché la giuria è fuori, per essere al sicuro:

• Non utilizzare consolida su qualsiasi tipo di pelle rotta o irritata.
• Non usare in gravidanza, anche per uso esterno.
• Evitalo se hai problemi al fegato o cancro.
• Non usare consolida in combinazione con qualsiasi altra cosa che colpisce il fegato, come antidolorifici, alcol, e farmaci da prescrizione
• Non usare in combinazione con erbe come kava, zucchetto, valeriana, o olio di CBD.

Detto ciò, Mi piace peccare per eccesso di cautela ed evitare l'uso interno della consolida se possibile. Una ragione è che c'è probabilmente un'altra erba più sicura che posso usare al posto della consolida maggiore nelle preparazioni ingeribili.

Come sempre, consultare un medico e/o un erborista qualificato prima di utilizzare questa o qualsiasi erba!

Questo articolo è stato esaminato dal punto di vista medico dalla dott.ssa Jennifer Walker, un medico di medicina interna. Come sempre, questo non è un consiglio medico personale e ti consigliamo di parlare con il tuo medico o di lavorare con un medico presso SteadyMD.