Mai mangiare questi alimenti Raw

Molto tempo fa, i popoli primitivi sono stati usati per mangiare qualcosa prima. Non c'era il fuoco, quindi non c'era nessun sistema di cottura dei cibi. Che si trattasse di verdure o carne, hanno mangiato tutto raw.Today, non è possibile mangiare tutto crudo. Ad esempio, si può mangiare cetrioli crudi, ma non la zucca punta o parval. Quindi, l'elenco delle verdure che si possono ’ t mangiare crudo è long.There sono diversi alimenti che può ’ t mangiare crudo. I popoli primitivi potevano digerire tutto solo grezzo perché il sistema digestivo è stato fatto per questo. Avevano un organo di digerire la cellulosa che si trova in abbondanza verdure crude. Questo organo è noto come l'appendice. Con l'evoluzione e trasformazione del corpo umano, quest'organo è diventata troppo vestigiale momento. Pertanto, alcuni alimenti, ad alto contenuto di cellulosa, can ’ t essere digerito come quelli vecchia lista times.The di verdure che si possono ’ t mangiare crudo non finisce mai. Per esempi, patate, zucca serpente, fagioli, ecc Ci sono cibi che hanno le tossine nelle loro forme prime come spine Kale che sono fonti ricche di cellulosa e quindi non sono affatto commestibile crudo. Inoltre, le verdure sono coltivate oggi con diversi pesticidi e fertilizzanti. Questi entrano in animali ’ corpo quando mangiano lo stesso. Se quelli entrano nel vostro corpo, si può creare un impact.So disastrosa, è meglio cucinare tutto prima di consumarla. Qui ci sono alcuni alimenti che si può ’ t mangiare raw.So, assicurarsi di cucinarli bene prima di mangiare.

1. Pollo:

pollo crudo può essere influenzata da piccoli insetti. Se si mangia crudo, si può essere ricoverato in ospedale troppo. Inoltre, l'odore di pollo crudo può tenere lontano da avere crudo. Quindi, è molto importante per cucinare pollo per almeno 165 gradi centigradi.

2. Fagioli:

Questo richiederà un ruolo di primo piano nella lista delle verdure che non si può mangiare crudo. La proteina, lectina, ecc, in fagioli è dannoso se si dispone di crudo. In realtà, la lectina di fagioli, noto come fitoemoagglutinina, può causare problemi gastrointestinali, tra cui vomito e nausea.

3. Chaya:

Questo può essere chiamato il fratello maggiore di spinaci, ma i gusti molto più forte. Questa foglia verde contiene cianuro che può essere un killer se lo avete crudo. Bollire per 5 minuti in grado di eliminare le tossine in modo efficace.

4. Mandorle amare:

Quali sono gli altri alimenti che non si può mangiare crudo? mandorle amare contengono un ingrediente tossico, acido cianidrico. Qual è il fattore di rischio di esso? I bambini possono soccombere a morte e adulti possono avere mal di testa, convulsioni e vomito.

5. Maiale:

tenia solium, trichinosi (specie di nematodi), ecc, si trovano in budello di maiale. Se si mangia questa carne sotto-cotte, quei parassiti possono entrare nel vostro corpo e creare un sacco di problemi di salute. Inoltre, i maiali mangiano spesso spazzatura. Anche se, la procedura moderna spazza via quelli, ancora non si deve prendere alcun rischio.

6. Patate:

Uno degli alimenti più comuni che non si può mangiare crudo è una patata. patate crude contengono principalmente una tossina come elemento chiamato solanina. Questo componente è molto presente nelle patate verdi. Il fattore di rischio di mangiare patata cruda può portare a mal di testa, mal di stomaco e persino paralizza.

7. Cassava:

Si può chiamare di tapioca, kassave o arrowroot, ma non hanno mai crudo. Consiste di cianuro di idrogeno, che è un ingrediente tossico al corpo umano. Per mangiare, si dovrebbe sfilarlo bene e lavarlo accuratamente.

8. Castor Fagioli:

Per terminare la lista degli alimenti che non si può mangiare crudo, questo è quello che si dovrebbe cucinare bene prima di consumare. La proteina lectina in esso, ricina, è troppo velenosa per essere consumato crudo. Quindi, non sperimentare con essa senza cottura bene.